《居家室内环境保护》序言

 

    有位哲人说，健康和其他所有的幸福一样，人们往往是得之忘之，失之盼之。幸福有多种和多个层面，而健康是其最大者，也就是说，健康是最大的幸福。只有健康才有生活质量，只有健康才有生活乐趣，人间变成了天堂；失去健康就谈不到生活质量，失去健康就没有生活乐趣，人间变成了地狱。但是，当你对一个一直健康的人说他是幸福的时候，他可能会说你在发神经；而当你对一个躺在病床的病人说他是不幸的时候，他一般是不会反对的，除非他是神经病。现在，我们暂且不讨论全部幸福的意义，我们只讨论讨论最大的幸福──健康问题。大家都知道，病人盼望恢复健康的心情是非常急切的，所以，健康人绝不该忘记自己健康的可贵性。

    那么，健康人如何保持健康呢？一旦失去健康，又如何才能复得呢？这是每个人，特别是每个病人都十分关心的事，不管他是男人还是女人，不管他是富人还是穷人，不管他是高官还是百姓，不管他是作家还是读者，不管他是科学家还是弱智者，只要不是神经病患者，概莫能外。

    其实，除了遗传因素之外，所有的疾病都是自己惹来的，当然这是不自觉的。遗传病，是宿命的，是与生俱来的，是被动的。只有待将来把人类的基因全查清楚了，才能找到对付遗传病的办法。而其他所有的疾病，皆因情志不畅、行为不轨、饮食不当、环境不洁所致，自己是完全可以主动避免的。每每我到医院去看患病朋友时，不可避免地看到许多在痛苦中挣扎着熬时辰等待死亡的病人，那无奈的表情，那无助的呻吟，实在不能不让人产生怜悯。可是，非遗传病患者的病人们，你们早干嘛去来着？当你们还健康的时候，为什么不设法保住你们的健康？毕竟我们是具有高智能的人类，对于可以预见到的危险，能预防不预防，那是为什么？我也曾向数位垂危朋友病人告过别，他们都毫无例外地撕心裂肺地悔恨以往自己任意践踏自己身体的恶习，他们都痛惜自己不能以“明白人”或“过来人”的身份再从头活一次。他们只愿把他们用生命换来的教训留给活着的人，告诫后人别重蹈他们的复辙。

    现在，我们在这儿讨论至关重要的健康问题。而这个题目太大，我们缩小范围，只探讨环境不洁危害健康的问题。

    所谓“环境不洁”，就是环境污染。在环境科学中，“环境”是指以人类为主体的外部世界。主要是指地球表面与人类发生相互作用自然要素及其总体。《中华人民共和国环境保护法》第二条明确规定：“本法所称环境，是指影响人类生存和发展的各种天然的和经过人工改造的自然要素的总体，包括大气、水、海洋、土地、矿藏、森林、草原、野生动物、自然遗迹、人文遗迹、自然保护区、风景名胜区、城市和乡村等。”

    2001年年初，中国国家环境保护总局局长解振华说，尽管中国环境治理在过去5年取得了阶段性成果，主要污染物排放总量得到基本控制，但是绝对量仍然很大，远远高于环境承载能力，我国的环境形势依然相当严峻。他还说，目前中国水、空气、噪声、垃圾污染突出，全国七大水系中有三分之一以上的河段达不到使用功能要求，近一半的城市河段污染严重，大部分湖泊富营养化问题突出，近岸海域污染呈加重趋势，相当多的城市空气质量超标，酸雨区面积占国土面积的30％，城市垃圾年产生量1.4亿吨，无害化处理率较低。此外，生态恶化的趋势未得到有效的遏制，水土流失、荒漠化、沙尘暴生态问题严重。必须继续加强治理环境。

    这个环境问题还是太大，我们再缩小范围，我们在这儿单只讨论家庭环境问题。我们之所以讨论家庭环境问题，是因为人人都有家庭，为了保障家人们的健康，每个家庭都必须要保护好家庭环境。但是，各人和各人的居家是很不一样的。仅就环境来说，就有千差万别：有的是公寓式的套房，有的是平房；有的是别墅，有的却是简易房；......另外,有的有庭院，有的没庭院；......所以，很难讨论各种家庭的环境保护问题。但是，所有的居家都有房子，起码有居住的房子。根据经济条件的不同，有的还设有起居室、游艺室、厨房、饭厅、卫生间等。所以，我们决定，在这里我们重点讨论居家的室内环境问题，以使本书具有广泛的适用性。如果我们考虑到办公室、车间、博物馆、图书馆、商店、饭店等，在环保方面也有和居家室内有许多类似问题的话，那么本书涉及的范围就更加广泛了。

    当今，所有的人，每天至少有1/3的时间是在室内度过的，因为仅吃饭、睡觉时间就不会少于 8小时。如果考虑到有的人白天还要在室内工作或消遣，那样他在室内的时间就更长。有人计算过，大多数人一生中大约80％的时间是在室内度过的。所以，室内的环境对人们健康的影响尤为重要。当然，室外的环境也很重要，因为如果室外环境被污染，室内是很难保证环境洁净的。但是，室外的环境除了居室周围我们个人有能力维护外，再大些的问题，我们个人是无能为力的，那应当是政府和社会的事。而我们这本书是写给公民看的，不是在给政府写建议书或决策参考资料。所以，我们决定在这里仅讨论室内环保问题。

    由于大多数人一生中80％的时间是在室内度过的，所以室内环境的好坏，直接影响着人们的生存。研究表明，不同程度的污染在居室中多有存在，而在某些方面，甚至比室外污染还严重，对人们的健康威胁更大。

    室内存在着各种致灾源。欧洲消费者联盟的一份调查报告说，每年因室内灾害或事故夭折的儿童比在车祸中丧生的多1～3倍，而致残者要比在车祸中丧生的多5倍以上。目前在我国，多数居民住房面积较小；而随着人们生活水平的迅速提高，各种家电相继涌入家庭，室内装潢不断更新，这都能构成为室内的污染源，灾患便隐在其中矣。一般说，我国居室的污染比发达国家相对大些。

    世界卫生组织对健康住宅的定义是：

    １．能够引起过敏症化学物质的浓度很低。

    ２．为满足第１点要求，尽可能不使用容易散发出化学物质的胶合板、墙体装饰材料。

    ３．具有性能良好的换气设备，能将室内污染物质排除室外，特别是对高封闭性、高隔燃性住宅来说，必须采取具有风管的中央换气系统，进行定时换气。

    ４．在厨房灶具或吸烟处，要设局部排气设备。

    ５．起居室、卧室、厨房、走廊、浴室等要全年保持在17～27℃之间。

    ６．室内的湿度全年保持在40％～70％之间。

    ７．二氧化碳浓度要低于1000PPM。

    ８．悬浮粉尘浓度要低于0.15毫克/平方米。

    ９．噪声级要小于50分贝。

    １０．一天的日照要确保在3小时以上。

    １１．具有足够亮度的照明设备。

    １２．住宅具有足够的抗自然灾害能力。

    １３．具有足够的人均建筑面积，并确保私秘性。

    １４．住宅要便于护理老龄者和残疾人。

    １５．因建筑材料中含有有害挥发性有机物质，所以在住宅竣工后，要隔一段时间（至少两星期）才能入住，在此期间要进行通风换气。

    居室污染是很复杂的，我们将分为物理污染、化学污染、生物污染、杂物污染、精神污染、文化污染等方面进行讨论。鉴于空气、水和食品的重要性，我们将单独对其进行讨论。至于各类之间有内容重复，在所难免。对于各类重复的内容，我们在各类中都将提到，但各有所侧重。

    本书将从多个方面向大家介绍居室污染及其危害，以及治理的方法，协助人们治理好居室环境，从而保证家人们的健康。

    多年以前，编者就想系统弄清居家室内环保的各个方面，以指导自己的生活实践，作为编者一直努力实践的“生活科学化”的主要内容之一。近年，为了不致遗忘和便于查阅，编者将所搜集的资料分类编纂成册，成此书稿。而亲朋知晓后，索要者日多，说明社会有需求，遂付梓出版，以供更多的人使用。（2001-10-10）

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