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年终小结

已有 2952 次阅读 2014-12-30 20:14 |个人分类:其他|系统分类:生活其它

今天是2014年的倒数第二天。下午所里举办了新年晚会,晚上和同学一起吃了饭。想起第一次在所里吃新年晚饭的事,都已经不知道是几年前的事了。

2013年新年的时候跟老乡吃饭的时候,大家提议都说一些新年愿望。我记得当时说了三个愿望,不太记得了,只记得多读些书,充实一下自己,还有锻炼下身体。不过这两个愿望的确完成了。书读的不多,有印象的有最近看的《拖延心理学》,还有些专业方面的书,已经不太记得了。。锻炼身体的部分,跳了2,3个月的Insanity,体重减了,腰围减了,心肺能力也提高了,而且做之前真的没有想到自己可以坚持做下来。

今年还做了很多以前没有做过的事情,其中包括制定书面的计划,并记录完成任务的时间。这一部分是与拖延症战斗的一部分。之前只是口头上说一说,这次是真的执行了,也得感谢《拖延心理学》这一书。还有其他的没有做过的事情,这些经历都让我产生了很多不同的感觉,让我对自己有了很多新的认识。之前老板跟我说要“承认自己”,对我影响很大。承认自己意味着要了解自己,了解自己的优势,了解自己的不足,了解自己对自己的不了解。坦诚地对待自己,让我放下了包袱,认真,真诚地对待自己。

后天就是2015年了,今年很难得地有些怀念。以前的元旦过就过了,只是单纯的一天,没有什么特别的感觉。今年的感觉却很是不同,2014年发生了太多的事情,主要是太多出乎意料的变化,我自己都没有想到。不过挺喜欢这种感觉的,给自己惊喜的感觉。这些改变得感谢很多人。老师,女朋友,同学,父母,还有其他很多很多有意无意帮助过我的人。

今年感觉过得又快又慢。真是奇怪。这种感觉可遇不可求,希望2015年也能过得充实。2015年的新年愿望和2014年的不同了,更多地倾向于一种修炼。学术上的修炼,亲情和爱情关系处理方式心态上的修炼,对待事物上态度上的修炼。以前对知识比较重视,之后要对心理相关的问题更重视一些。态度很重要。




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