爱护心脑 延年益寿
-- 从美国前总统比尔·克林顿多次心脏病发作接受手术看胡氏健康生活方式的重要性
胡春松 胡大一 胡盛寿
南昌大学医学院；北京大学人民医院；北京阜外心血管病医院
生活方式影响心脏健康
克林顿先生的心脏病又犯了。本月11日下午他因胸部疼痛在纽约入院接受支架植入术治疗。报道说，在过去的几个星期内，他一直在负责联合国援助海地地震灾区的救援项目。可以说，克林顿先生患有的严重心脏病与其早先的生活方式有密切关系。例如，身为总统工作劳累，各种压力大，饮食不符合心脏健康要求等等。研究表明，长时上网、坐看电视、熬夜、睡眠障碍，情绪不良，缺少运动，肥胖或超重，大量吸烟、过量饮酒、摄入高脂肪等“垃圾”饮食，容易导致“三高”（高血压、高血脂、高血糖）。这些不良生活方式是心脑血管病的常见危险因素，它使人们包括年轻人容易罹患心血管病和中风，发病总数逐年增加，发病时间逐渐提前。
心脏手术不能“OK”到底
现年63岁的美国前总统克林顿先生，6年间因心脏病接受了3次心脏手术：2004年9月行心脏冠脉搭桥术（CABG），移植4根血管；2005年3月经皮冠脉介入支架植入术（PCI:PTCA + Stents），植入支架2个；2010年2月再次经皮冠脉介入支架植入术（PCI:PTCA + Stents），植入支架2个。前总统的多次手术均获成功，有效地缓解了病情，挽救了心肌，延长了生命，提高了术后生活质量。但由于心脏手术后危险因素仍然存在以及植入支架再狭窄的可能，心脏手术不能“OK”到底。研究表明，CABG术后5-10年容易发生移植血管再狭窄和新发冠脉病变，而PCI术后5-10年支架再狭窄发生率也较高。对于，CABG术和多次PCI术并存的高危患者，未来更有可能发生各种心脑血管事件，包括移植或支架再狭窄、新发冠脉病变、急性心衰、恶性心律失常、中风或猝死。平常要注意心脑保护，避免劳累，预防感染等诱发因素。有严重心脏病史或高危人群，必须做好二级预防，包括药物的和生活方式的。未来还要做好心脏移植的准备。因此，加强心血管预防，任重而道远。
“二一零”级预防全方位保护心脑
作为普通百姓，一方面，我们要理解不良生活方式对于心脑血管的危害；另一方面，要总结并借鉴他人经验，维护自我健康。爱护心脑，延年益寿；相反，不爱心脑，不仅寿命打折，生命质量也会下降。研究表明，要想拥有健康心脏，生活方式比药物更重要。规范化的生活方式-- 胡氏健康生活方式是“二一零”级预防，将全方位保护心脑，延年益寿，让你拥有精彩生活，充满健康活力！最近，国际期刊报道，美国科学家发现了长寿基因，并将开发“长寿药片”，期望通过服用药物影响长寿基因来延长寿命。这是一种“药物长寿”方法，而我们的胡氏健康生活方式是一种“自然长寿”方法，值得大力推广和普及，造福全人类。“药物长寿”PK“自然长寿”,熟优熟劣，请君选择。
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