一程山水一程歌，山水一程风雪再一程。  
当觉察到自己的局限，自然感知到了自己所有层面的意识，那个本我也随之若隐若现，清晰且确定。
当本我不断占据脑际，当现实敲击整个灵魂，思维的源头泛滥，尘封的心绪也已被打开。
总以为时间是最好的伙伴，它总在陪伴，未曾离开过。
因为，没有什么比时间更具说服力，它无需通知就可改变一切。
但是，时间也有欺瞒人的时候。
总以为将来会有所改变，内心所向往的和谐境界一点点、一天天地在实现着。因为人是在时间范围内思考问题的，他们依时间而活。可是，不要忘记，人们最喜欢玩的逃亡游戏，也是发明了“未来”，他们把责任和托辞都交给了时间。殊不知，时间并不会带来任何的和谐或平安。它意味着，使内心平安的所谓的“未来”是不存在的，我们必须在当下寻到和谐，获得解脱。
人在真正危难当前会立刻直觉反应， 因为我们尚未看出许多问题的危急性，所以我们发明了“时间”来克服它。但时间也会像个大骗子，丝毫不能帮助改观。
换句话说，如果接受时间是认识自己和问题的一种因素，一个人就无法避免各种曲解及偏见，只因一个人的自我和事情发展是一个极其复杂的存有，再加上压力和紧张以及各种不同的影响力的成分，致使它永远在变动、挣扎、欲求及否定之中。同时，当一个人想认识自我的整体结构及其不可思议的复杂性时，他/她也会试着一步步、一层层挖掘检视每个思想、感觉和动机，可能好几个星期、好几个月，甚至好几年。显然，借助于时间，这绝不是一种认识自己和解决问题的好方法。我们不能活在过去、现在和未来的冲突之中。
因此，不受时间限制，只有在每一个当下整体地审视自个及事情。
相信，只要一个人的心不再支离破碎，只要他/她满怀赤城，他/她就能看见整个“自我”，你所听到的整体也就是所有的“真相”。