近日和一位研究生的多次交流触动我着手写这篇博客。今天写一部分，以后有机会再把它补全。

这位学生对科研有兴趣亦有基础，被认为很有潜质。一年前他刚考上研究生的时候我曾告诉他尽管挑战不少，但机遇很多，并给他描绘了一幅几年之内的“美丽”远景图，但今天这个远景图的很多“可能”已经成为“不可能”......。我告诉他，他目前的状态完全是“跑焦”惹的祸，聚焦是摆脱目前困境的唯一途径。其实，我们周围似乎有不少研究生处于这种状态：生活中太多的“碎片”，看起来“很忙碌”但却游离于生活的本真（焦点）之外。

其实，理性的学生都意识到专注或聚焦的力量。应该在很小的时候他们就知道水滴石穿、铁棒磨成针的典故，就理解光线聚焦之后的巨大能量，就听到“锲而不舍，金石可镂”、“咬定青山不放松”、“集中兵力打歼灭战”以及“专注成就未来”等很多名言警句。他们身边亦不乏这样的案例：看起来最弱小的人因把时间、精力和智慧集中于一个（焦）点上而取得惊人的成功，相反一些最强大的人因战线过长、触角过多，最终一事无成。越来越多的人知道专注的重要性，但为什么专注力越来越成为一种稀缺的资源？

一方面，我们生活在一个高速发展和信息爆炸的时代，在这个时代我们完全被电影、电视、电脑、手机以及相关的短信、QQ、博客、微博、email、帖子和群组等层出不穷的新东西所切割。在这个“海洋”文化中，青年学生的注意力很难持久，最重要的事总是不断地被各种诱惑和干扰所打断，不少研究生一年甚至没有真正精读过一篇重要的英文文献，更不要说心无旁骛地做好试验。另一方面，这个社会似乎越来越复杂、越来越浮躁，越来越物质，对校园的影响亦越来越大。我们要去踏青、去看海、去K歌、去恋爱、去学车甚至去赚钱，我们手拿“遥控器”什么都想看、什么都想试，我们失去了淡定、失去了宁静，最终失去了（核心）竞争力。

在这个资源越来越少竞争日趋激烈的年代，平均用力显然是不够的，只有在焦点上使出你的浑身解数，才能取得最大的成功，科研竞争更是如此。专注不仅仅会给我们带来效率，更重要的是随之带来的快乐、兴趣以及健康。我们已经到了“吾日三省吾身”的时候：我的生活有没有焦点？焦点对不对？焦点准不准？