博主按：如果在知网上，以乒乓球和教师为标题的主题词，可以查到很多的科研论文，例如：乒乓球健身对中青年教师健康的影响、乒乓球锻炼对高校教师主观幸福感的影响研究等等。下面俺以今天早上俺的情况，加以辅证。

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我加入的“快乐乒乓”，最年长的Q老比我大18岁，健步如飞，年轻时，按照专业运动员训练过，没有赶上好时代，于是这一生就是乒乓球了，在他老人家眼里，俺就是小谢[捂脸][呲牙]

小谢今天早上的心路

1 H老从东北老家回来，现在每周有两天打球的时间是早上6点到6点半开始，小谢除了又不适应以外，昨晚偶然听到“昨日重现”，结果一阵“唏嘘”后半夜才入睡，接近6点的铃声，提醒该起床了，小谢非常疲劳，是真的不愿意起来，但是这时小谢的脑海里浮现的是“如果不去练球，那么反手好不容易有感觉的反手位反拍高抛发左旋转球，就会忘”，于是终于咬牙起床。

2 H老说，小谢打球按照公式打，Q老说应该是按照定理打，两人自是一阵“嘲笑”。小谢心里在想，是按照牛顿定律在打球呀。

3 因为Q老又有了H老做对手，可以不用小谢做替补了，小谢终于又开始停止了一个月的发球训练和反弹板对练了。现在发球又有了新招式（上面提到的高抛反手反拍发左旋转球，30年前会发的是高抛反手反拍发右旋转球），不知道为什么反手球发得比正手转，当然比逆旋转或者勾手以及下蹲式更转。

4 于是小谢给Q老，首先发了一个反手位反拍带有侧旋或者侧跳的对方反手位短球，Q老标准教科书般就回了一个正手位短球，“语重心长”地告诉小谢，这球就是侧旋呀。小谢毫不气馁，说现在发一个不同的球，于是发了一个反手反拍略带下旋的侧旋球，Q老回球下网，小谢很得意。“谁胜谁今天就胜了”的这一局，小谢在前两局都输的情况下，今天终于胜了[捂脸][呲牙]

5 小谢现在眼里的打球最高级阶段，不再是进攻了，而是防守，每一个球都回到对方球台上，这是最难的。小谢的目标不再是“打遍天下无对手”了，现在是要做陪练和教练了[捂脸][呲牙]

6 从“世一乒乓球俱乐部”回家的路上，H老提到北京周边的山，说是北、东、西都有山，北有燕山山脉，西有太行山脉，东北边也是有点燕山山脉。唉，小谢的记忆远不如他们了，硬生生地记忆成东边是没有山的，由此还给H老，编了一个段子，“八国联军就是先水路，从天津，因为没有山，走到北京的（实际上是乘坐火车来的）。”因为在40岁的时候，人生坎坷了，从那个时候起，小谢的记忆力损失了不少[捂脸][呲牙]

7 上周换了智能燃气表，10年前买的燃气，由于怕麻烦一下子买的多，按照现在的价格，结果换算成了4300多元（当然最后还是要回算到电表里面的字），看了这么大的数字，小谢一阵不安定，是不是搞错了，于是回家的路上，自己验算了一遍，差不多。小谢感叹到，要是不用燃气将其卖掉，就赚大发了，哈哈[捂脸][呲牙]

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昨天晚上，小谢散步，突然间走起来也“健步如飞”，自从“重新”打了30年没打的乒乓球以后，小谢的人生果然不同了。

嗯，如这篇文章：乒乓球运动对某高校教师心理亚健康状态的干预效果，从小谢自身的心理健康状态来看，乒乓球运动果然给高校教师带来了不同凡响。