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高校不应跟风停止长跑
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我长跑坚持了10年（每周2-3次，每次至少10圈400米），因06年来北京后学校操场晚上关门时间（晚上9：30）有点早，就没有再坚持下去。
长跑这类有氧运动对场地要求不那么苛刻，保持体质比较有帮助，明显提高抗感冒能力，大部分同学的膝关节能够适合这种长跑。
跑步是一种很好的体制锻炼运动，一些高校因为担心学生体质的承受能力而取消了长跑，这可以理解，为何不通过引导性锻炼，在1年内恢复它呢？
期待同学们体质增强，加油。
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