据查,长期素食易导致身体出现不孕、胆结石、血管脆化、记忆力减退等一系列问题。
素食有好处,有坏处,个人不要进入极端的误区。短期食素是可以的,但长期食素,就得小心了。另外,素食与否完全是个人喜好,不要道德化。站在道德高地谈素食,是一种个人错觉。如果辛苦致力于食素,应该跟人家事先讲明的:跟我成佛者,拒食荤腥。那才是一个彻底的号召,而不是忽悠。
谁可以全吃肉食?谁又可以长期坚持食素而荤腥不沾?有0%与100%吗?这样的事情照样有不走极端这样一个思想方法在里面。
所以还是觉得有必要再写点儿。有必要奉劝一下纯素食观点的受众,素食不错,但是否长期食素,还是要适量。因为只有自己对自己的身体负责。也不要因为取熊胆之事而产生一时的极化。大鱼大肉的吃法对身体不好,农村人都有这种最基本的认识。
基本常识的东西,就不需要道德化了吧。
中庸,中间态,可能确不如非左即右式的号召更具有迷人的色彩。但是:你长期只按一种思路做事情试试?比如:长期食素?你敢吗?
迷人的道理,很容易激起体内激素的超出正常水平的分泌。但它未必然可以长期受用。
https://blog.sciencenet.cn/blog-66009-540104.html
上一篇:
与黑暗搏斗,需要的是引入光明下一篇:
友谊