合欢皮(He huan pi)，又名合昏皮、夜台皮、合欢木皮。

                    [这是原植物---合欢]

【中药基源】 本品为豆科合欢属木本植物合欢Albizia julibrissin Durazz.的干燥树皮。夏、秋二季剥取，晒干。在浙南山区分布普遍，主要作为美化绿化植物，极少用作中药材。

【性味与归经】性平，味甘；归心、肝、肺经。

                    [这是中药饮片---合欢皮]

【养生功能】具有解郁安神、活血消肿等养生功能，现代药理研究显示，合欢皮还具有镇静、催眠、解郁作用。同时，合欢中所含有的皂甙是头发的保护剂，可祛除污垢，促进毛发的新陈代谢，是最早的洗发香波。

【用法用量】水煎服，常用量6～12克。外用适量，研末调敷。

【养生便方】

1．合欢酒：合欢皮50克,黄酒250克，将合欢皮掰碎，浸于黄酒中，密封置于阴凉处。每日晃动2次，2周后开封去渣即可。能安神健脑，止痛消肿。适用于失眠健忘、神经衰弱、跌打摔伤等。

2．合欢花、五味子各3克，泡茶饮服，有利缓解儿童多动症、注意力不集中、粗心大意。

3．取合欢皮20克，煎汤漱洗，用于治疗小儿口疮。

【贴心提示】风热自汗，外感不眠者禁服，孕妇慎服。