返璞归真，把消费看作是为了满足生活需要，追求人与自然之间、人与社会之间、人与人之间和谐相处的生活方式；

基本消费适量，舒适性消费适度，不把身心愉悦建立在消费的感官刺激上,反对奢华和铺张浪费的生活方式；

资本和传媒娱乐的结合使消费主义的观念深入人心，在自由自在的消费活动中，新一代的西方大众体会到了一种他们的前辈从未有过的欲望的满足感，但是我不知道这是人性的解放还是悲哀，这实际上是消费异化，消费本来是满足人的需求，而不是生产的需求，在这里人不再是消费的主人，而成为了消费的奴隶.

满足精神愉悦的可能恰恰不是消费，而是法国启蒙思想家罗梭所说的“人类的幸福感在于欲望的被免除”。

消费活动本来是满足自身的需要，是一种完全私人的东西，但是在现代商品经济下却成为了一种社会化的东西，成了身份和地位的象征，这又成为人的新的焦虑的根源，往往造成了我们内心的不平衡，使我们的心情变坏，但是即使这一切我们都有了，我们的心情就会好吗？因为还会有新的比较，我们就是在这种追逐精神愉悦的过程中一次次失去精神的愉悦。

发表于《环境经济》2008年第四期