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早在半年前,我曾经写过下面这篇博文:
随着疫情发展,公众心理压力陡增,恐慌、烦躁、苦闷、愤怒、难过、焦虑等不良情绪开始滋生抬头,即使是这场疫情消逝得无影无踪,人们内心注定会留下阴影……
相对于疫情中真正被病毒入侵身体的民众,当前大多数普通民众需要在内心真正学会应对!
在这人时候,对于我们大多数的普通人而言,心理应对相对于身体上的威胁而言,就反而成了更重要的敌人……
面对疫情,心理战是大多数人真正面临的战争!
原文链接:面对新冠病毒疫情,心理战才是大多数人真正面临的战争
其实,这个标题可以看成是一个观点,文中也并没有给出更多的事实来证明——但这个观点的得出,确实是基于媒体中报道的随出可见事实。
而且,可以看到的是,最近半年的现实生活中,出现了越来越多这样的事实:
在这半年的时间里,我们可以看到,一些心灵危机的事件导致的事故和事件屡屡显现……
今天,一条百度热榜是这样的:
世卫组织总干事谭德塞在8月27日的记者会上说,新冠疫情影响全球数百万人的精神健康。全球范围内,精神健康已经是一个被忽视的健康问题。全球有近10亿人受到不同程度的精神健康问题影响……世卫组织呼吁大规模增加对精神卫生的投入。
而在前几天,8月21日,“2020北京健康大会医生云论坛”在上海松江区举行,大会就新冠疫情重塑全球健康面貌作了观点分享,钟南山在会上谈抗疫经验的启示。
钟南山表示,新冠肺炎疫情给予的启示在于,在上游进行防控,同样,对慢性病的早防早诊早治也是关键环节。他同时提及心理健康的重要性,“全球范围内的疫情救治偏重于躯体疾病,而忽视了心理健康,从而造成疾病的恶化及诸多社会问题。”
“全球范围内的疫情救治偏重于躯体疾病,忽视心理健康”
钟南山尤其强调了关注心理健康的重要性,“健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病,应关注健康的薄弱环节。”在全球范围内,普通民众出现不良精神心理状况的比例达到三分之一。
钟南山指出,全球范围内的疫情救治偏重于躯体疾病,而忽视了心理健康,从而造成疾病的恶化及诸多社会问题。当下,对心理和精神健康的关注刻不容缓。
新冠疫情,给原本处于心理亚健康的群体带来了更大的危机。中国城镇居民最突出的三个心理问题是强迫症、焦虑及人际关系敏感,同时心理健康也与生理健康密切相关。
在这里我想强调的是,也许在中国疫情表面上已经过去,但是,很多受疫情影响的人们内心仍然没有疗愈……
而心灵的疗愈相比新冠病毒本身的治疗可能更加困难,远非仅仅通过药物就能够成功!
从社会认知,科学教育普及相关机构的设置、咨询服务人员的培养等各个层面都不可或缺!
心灵是世界的镜子,后疫情时代,每一个国家都需要花大力气打造一个更充满关爱、温暖、公平、正义,善良的世界,而非将大部分精力用在物质与战争武器的准备之上……
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GMT+8, 2024-12-23 01:32
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