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羽毛球接发球准备姿势

已有 9684 次阅读 2014-2-19 09:52 |个人分类:体育类|系统分类:生活其它

身体侧对球网,左脚在前,右脚在后,两脚自然开立,单打接发球时身体重心落在左脚上,右脚跟自然提起,双膝微屈,含胸收腹,两臂自然提起,球拍举止身体前方,两眼注视对方。双打接发球时,身体重心则相对要比单打下蹲一些,并应根据对对方的的发球意图的判断在两脚间调整,球拍也应比单打时举得更高一些。

(加强体育运动,增强人民体质!)




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上一篇:较真跟风不跟风,没什么大意义。
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