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低蹲护头行动是应对地震的基本行为方式之一,可用于原地逃生等。目前国内许多人员未掌握住这一基本逃生动作要领,图上 是某学校地震逃生模拟,从图中可以看到,存在以下问题:
1. 所有同学的双手均是搁置在头部,没有做到双臂与手构成三角区,距离头部保留一定孔隙,这样若有空中坠物击中头部,手对头的缓冲作用很小。
2. 同学A下蹲不到位,重心太高,易在地震中摔伤。
3. 同学B的双手未保护头部,而是保护了颈部。
低蹲护头行动是应对地震的基本行为方式之一,可用于原地逃生等。
动作要领:1.双腿屈膝,快速蹲下;2.抱头紧缩,尽可能地缩成一团,3.双臂夹紧头部,护住太阳穴;4. 双手紧扣,与双臂构成三角,与头顶空出间隙5~20cm距离5.地震中可侧向倒。参见下图
基本原理:通过降低重心,减少摔倒的概率;通过缩小体积,减少可能被坠物击中的概率;双臂夹紧头部,防止太阳穴被击中;双手紧扣与双臂构成三角区,这样稳定性强,不易被破坏,且顶部与头部有空隙,倘若有坠物,可起到缓冲,减少冲击力。
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GMT+8, 2024-11-22 22:12
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