今天是开学第一天，先来份儿早餐让各位尝尝。

早餐您怎么准备？

早餐原来对大多数中国人来讲是充饥。现在不同了，是提供或补充营养；另外让仍然处于“迷迷糊糊”状态的细胞“醒来”。

那么早餐选择中式面条、米粥、馍馍、大饼、油条，还是西式面包、牛奶、煎蛋？

如果您还这样选择，O(∩_∩)O哈哈哈~，您OUT啦！现在俺的早餐变成如下MENU了……

1. 先吃水果——据说饭前吃水果可以杀菌、排毒。

2. 再吃煮鸡蛋——根据个人口味制订几分熟，一个即可，多吃长肥。

3.再吃大枣——大枣的营养价值与生理功能可多了，一般吃3颗即可。

4. 核桃仁——营养丰富，2个即可，多则浪费。

没有“水”啊？没关系，去办公室喝吧，反正上班也不可能连喝水的时间都没有！

（图片来自网络，自己照太麻烦，非盈利目的）