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关于鲜品和生用

已有 5095 次阅读 2012-5-16 09:55 |个人分类:杏林漫步|系统分类:科普集锦| 饮食, 药食同源, 鲜品

    日前,在武夷山老师给我的书评中,指出书中“个别文字似乎有自相矛盾之处。如209页,既说‘山药鲜品’治什么病,‘炒熟食用’治什么病,下一句又说‘不能吃生山药’。”使我了解到大家对于鲜品、生用等说法是不太清晰的,让我这么含糊一说,更糊涂了吧,呵呵!
    草本药物中有许多是可以用鲜品的,如鲜蒲公英、鲜芦荟、鲜马齿苋、鲜车前草等,中药用鲜品的时候通常绞汁服用或捣碎外敷。在药店里是买不到鲜品的,所以鲜品都是医生嘱咐患家自己寻得。药店里的药都是干品饮片,有的是生的,有的是炮制过的,有的是炒熟的,如地黄有生地和熟地之分。一般而言,炒过的药,会增强健脾补虚的效果。
    山药即是食品,又是药物。在超市里买到的山药就是鲜品,但是不能生吃,要经过煎炒烹炸煮熟后,才能入口,就像土豆、地瓜、豆角类的食物一样,不能拿来鲜品直接食用。药店里的山药是干品,也有生山药和炒山药之分,如果医生开方只写山药,那药师给的是生山药。炒山药健脾益气的作用更强一些,所以,通常我多用炒山药的。
    我应该说明一下,鲜山药一定要做熟了吃,不能吃生的。这样就会更明了一些吧,呵呵!
    总之,鲜品虽然都是生品,但是不一定都适合生吃!当然许多新鲜蔬菜和水果是可以直接生吃的,也许这就是导致“鲜品”与“生用”容易混淆的原因呢!


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