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面对抑郁怎么办？
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抑郁症自杀率很高，不是简单的心理问题。
佛教向以擅长治心着称，佛称大医王，专以治疗众生心病为己任。人类文化中，若论对心理卫生、精神健康的重视，当数佛教为第一。
1、以正信、正归依、正见安心
2、以发心振作心
3、以持戒约束心
4、以方便对治调伏心
5、以智能观心
6、以忏悔清洗心
7、以慈悲软化心
8、以喜乐滋养心
9、以“舍”宽松心
10、以安忍炼心
11、以精进磨砺心
12、以禅定凝练心
佛教向以擅长治心着称，佛称大医王，专以治疗众生心病为己任。人类文化中，若论对心理卫生、精神健康的重视，当数佛教为第一。
1、以正信、正归依、正见安心
2、以发心振作心
3、以持戒约束心
4、以方便对治调伏心
5、以智能观心
6、以忏悔清洗心
7、以慈悲软化心
8、以喜乐滋养心
9、以“舍”宽松心
10、以安忍炼心
11、以精进磨砺心
12、以禅定凝练心
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