人的惰性是肯定存在的，关键的问题是别“养懒”。记得一则所谓的养生之道提到，对于一个人来说，能站着，就不要坐着，能坐着，就不要躺着。虽然不知道是否此法是否真的养生，但对于一个一般的人而言，也是很有用的，那就是不能“养懒”。培养一个好的习惯，而不要养成一个坏的习惯。比如，早上早一点起床，不要在被窝里赖着不起来，“我只是再睡一会儿”。如果习惯了就会一会儿、两会儿的睡，实际上这个一会儿也没有多少用处，还不如干脆起来好。又如一件事儿一推再推，总想还没有到最后一天，而结果是在最后一天才做的事往往是不能够做的最好。
        因此记着：只能“竖勤”，不能“养懒”。能站着，就不要坐着，能坐着，就不要躺着。能早一天完成的不晚一天完成。今天的事今天干完，坚决不推到明天；自己的事自己干，能自己干的，就不要推给别人干；

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