今天是秋分日，即从今日起，北半球进入冬半年，我也从将晚跑改为晨跑。今晨到南京清凉山公园中跑步，途中遇到我们院一个退休老太太在公园的路边石板上用水笔在写字，那字刚劲有力，富有神采，回想自己，自惭形秽！后与她短聊，知道她竟有88岁了，是我这后生的3.4倍，我本以为她顶多就70，没想到这近90的老太太还如此……可能还不是我这个后生完全能领悟到的。不过，我深切的理会到了“生在于心求”，心中有所求，有所托，并适当注重身体锻炼，这样才能达到心体和谐，生存于乐世之中，这才是“人生”本有的意义。

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