2010年在不经意间候飘然而至，坐在电脑前，回首我的2009，虽然事业上没有大起大落，但心理上却发生了翻天覆地的变化，可谓是心灵救赎的一年。在这一年里学会了很多很多......

    以前每天一睁开眼睛各种琐碎的事情就会迅速涌进大脑，刺激我脆弱的神经，诸如还有哪个项目的申报书要写、还有哪个结题报告没有写完、还有几个专利及文章要写、还有几个学生今天需要找他谈谈等等，结果总是披着一身的沉重走进办公室，心情的天空也被阴郁笼罩。记得有一个到我们实验室短期做实验的同学事后和我的一个熟人说，她就没见我笑过。这样的状态在回国后持续了好多年，在2009年处于崩溃边缘的我终于进行了一次彻底的反思。记得我们老板曾经说过：“事业是成年人的游戏”。既然是游戏，那就应该是为了娱乐或排遣寂寞而进行的吧！既然是娱乐活动，就应该看淡输赢，以享受的心情进入状态，这样想来，天空突然变得明媚，心情也不再阴霾，终于可以充分享受这场游戏所带来的快乐了。

二、学会以平和的心态对待世事

    记得刚回国的时候，自己就像一个刚刚来到这个世界的外星人，所接触的人和事都和自己内心的定位相去甚远，理想与现实的天平永远找不到一个平衡点，总会为一些事愤愤不平、义愤填膺，最后发现一切并未因自己的好恶而有丝毫的改变，伤痕累累的只是自己。仔细想想，如果自己和现在的社会是不和谐的，就得有一方做出改变，社会会因我而改变吗？答案毫无疑问是不会，那么改变的只能是自己，如果注定要在狼群中生活，就做一只披着狼皮的羊吧！壮志未酬身先死总不是明智的选择吧！如果不小心混成狼群的首领，没准儿还能在小范围内倡导一下素食主义呢！

三、学会豁达地对待周围的人

    以前的我或许对人是很苛刻的吧！这一点我可以从学生们看到我后那躲闪的眼神中感觉得到，可以从喧闹的实验室因我的踏入而变得寂静那一刻体味得到。虽然我不记得自己严厉地批评过谁，但我也同样意识到我似乎没有表扬过谁，包括同事、朋友和学生，而恰恰是这些人构成了我生活的微环境，那么我不经意间表现出的一丝冷漠、一声叱责、一片怒容，亦或是一时冲撞岂不会弄伤对方的心灵，而这种心灵的创伤我要怎样去弥补，拯救远比破坏难得多呀！痛定思痛，我决定还是善待周围的人，多一些宽容、多一点关心、多一句赞扬、多一分认可。现在的我已经可以在某种程度上和我的学生成为朋友了。

四、学会细心体味自己所拥有的幸福

    “幸福”是一个经常被大家玩味的话题，其实幸福就在每一个人的身边，只是在于你是否意识到它的存在，是否细细品味它的甜蜜。有时候你没有体味到，可能正是因为身在其中吧！2009年的最后一天，在QQ上和我的一个博士生聊天，她说她从没觉得自己是个多么幸福的小孩，直到她有机会去深山里见到在那里生活的人们。我说其实那里的人们一定会觉得自己非常幸福，如果他从未到外面的世界生活过。其实人们对幸福的感受和对味道的体味都是因比较而产生的。我们实验室李老师的儿子在小时候没有吃过糖，所以在李老师第一次给他吃糖衣药片的时候，他觉得无法忍受，用舌头拼命把药片顶出来，他不知道甜是多么好的味道，是多少孩子梦寐以求的味道。人们对幸福的感知也是如此，好好地珍惜自己所拥有的幸福吧！不要等它失去了，再追悔莫及。 

五、学会珍惜生命的每时每刻

    2009年是我对生命的脆弱体味最深刻的一年，在这一年里生科院接连失去了两位可敬的老师和一名硕士研究生，都是被癌症夺去了宝贵的生命，还有一名本科生在野外实习中突然人间蒸发，至今生死未卜。平生第一次体会到，一切得失和健康、和生命比起来是多么的微不足道，生命才是所有荣辱得失的承载体，生命失去了，荣辱得失又有何意义，皮之不存毛将焉附？享受生命的每一个瞬间吧！管它结果如何。 

    这就是我的2009，是将原有的我整个击碎又重塑的2009。