虽然目前大家怨声载道的，但是一年一度的体检还是认真对待的，毕竟谁也不想人生仅仅增加后面那些0，就是前面没有那个1。由于本人的积累，恰巧收集了最近11年以来的主要生理指标，利于对自己这11年来的身体进行比较和研判。

1 尿酸：

据网上介绍，尿酸主要是饮食问题。我们只知道，尿酸高是痛风的主要原因，我们这个年龄段很多人开始有痛风了，不能喝啤酒，不能吃豆制品，不能吃海鲜，不能吃菌类，仅仅就这吃，多遭罪，并且关节要僵硬、疼……

标准男人尿酸为149-416，我的数值是315，略高于中间值，应该算不错。

2 葡萄糖

本来小时候，一说日子好就说“甜”，然后想到了“糖”。结果，不知道什么时候，一说“糖”，就好像是个坏东西一样，所以现在时髦“低糖食物”。好像，“三高人群”的“高”其中之一就是指“糖”。主要是，葡萄糖一高，糖尿病就容易来，所以目前的糖看来不是什么好东西了。真的是，此一时，彼一时了！

2014年，我的葡萄糖数值是5.10，较高血糖的标准6.1还有很大的距离，这也是我注意的结果，应该也是一个不错的结果。

3 甘油三酯

   一听就不是个好东西，像油一样，把血搞得很稠，根本就留不动，正常值0.3-2.0，2014年本人为0.76，属于偏低，这是我平时少吃油的结果。不像有些南方人，简直就是喝油！

4 胆固醇

   胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。据说，正常值为3-6.5，我2014年的值为3.73，本来这个值还是可以的，但是就恐怕高的没高，低的没低。

5 体重变化

结论：

   由于年龄的缘故，虽然处处注意，某些指标还是一直向着不好的方向发展，这是正常的，否则每人活200岁，那地球还不得爆炸？