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古人云:一屋不扫,何以扫天下?细节决定成败,清洁是细节,往往不被人重视,实际上我们会看到,由小家及大家,清洁往往奠定了家庭、企业运势。
日本人相信,人在扫除之后,能解决关系、情感、收入等有难度、有痛点的问题。这也许是遵循了付出原理,付出得越多,运势越好,身体动起来,血液循环快,思路更清晰,自然会知道自己要什么。
对于生活习惯不同的国家、地区的人总结的经验,我们要有选择地吸收借鉴。
对于城市生活快节奏地区的人来说,一定要注意先休息,给自身充电之后再动手做清洁工作,这样才不会对清洁产生潜意识里的逆反和拖延心理。
丘吉尔曾经说过:“我们塑造了建筑,而建筑反过来也影响了我们。”其实,除了建筑以外,环境、家、花园都会给我们的身心带来影响。
生活真正的意义,应该是让物品服务于生活,而不是生活围着物品打转。
方法是别人教的,而生活是自己的。
简单清洁术中最有效的部分是——你不会感到被例行公事压垮。你会觉得这是在帮助你把自己的家变成一个可管理的地方。
一周的每一天都有一个任务,如果没有完成任务,你可以跳过它,然后继续第二天。没有负罪感,无须补做,只是继续前进。
接受现实,设定目标,但不要担心完不成清单。只要尽你所能,做你能做的事就好了。
每一个星期五都可以用来补做未完成的任务。如果周五都没有完成,那就推迟到第二周的日程表中好了。
我的清洁口头禅是“每天做一点事情”,我用这句话暗示自己每天都要做一些事。有了这种心态,你就成功了一半。
家用清洁工具包:
小苏打
白醋
通用清洁剂
消毒清洁剂
家具清洁剂
微纤维清洁巾
海绵
洗衣刷
橡胶刮水器
除尘掸子
拖把
吸尘器
马桶刷
水桶
工具盛放包
一旦你把一些清洁用品放在一起,就做好了开始简单清洁术的准备。你的屋子将会一直保持整洁,还能节约很多时间!
捐物篮或者箱子。在家里合适的地方放一个篮子、箱子或垃圾袋。如果有什么要捐掉的东西就扔进那个篮子,等到篮子满了,就开车把它送到中意的捐献处。为自己不要的东西设置一个地方,这个简单的做法能完美地避免杂乱。
第1天:清理并清洁厨房台面
第2天:清洁小家电
第3天:清空并清洁冰箱和冰柜
第4天:清洁烤炉,擦洗电器正面
第5天:清理并清洁食品贮藏柜或食物存放区
第6天:清空、清理、清洁至少两个抽屉或橱柜(或各一个)
第7天:拾遗补阙日
第8天:清洁所有平整台面
第9天:灯具除尘
第10天:角落、通风口和踢脚线除尘
第11天:深度吸尘——家具边角和家具下方区域
第12天:清理并清洁储藏区域
第13天:清洗沙发罩、枕头和毯子
第14天:拾遗补阙日
第15天:清洁所有平整台面
第16天:灯具除尘
第17天:地面、踢脚线和通风口吸尘
第18天:清洁地面和踢脚线
第19天:清空、清理、清洁至少两个抽屉或橱柜(或各一个)
第20天:盘点浴巾、浴袍——捐掉、扔掉或保留
第21天:拾遗补阙日
第22天:清理、清扫所有平整台面
第23天:彻底吸尘
第24天:吸尘、清洗踢脚线
第25天:床下清扫、吸尘
第26天:清除任何不用的/不要的衣物
第27天:清洗枕头、铺盖
第28天:拾遗补阙日
铺床
检查地面
擦台面
清除杂物
洗衣服
踢脚线吸尘
家具吸尘和去污
清洁灯具
清洗(或吸尘)地垫
擦亮木制家具
擦干净家电
擦干净开关、电话和遥控器
清洁烤箱
清除墙上污渍
擦洗踢脚线
更换滤网
擦洗窗户
清洗枕头和铺盖并使之蓬松
天花板和角落除尘
吸尘或清洗通风孔
灯罩吸尘
车库吸尘
地下室/储藏区域吸尘
清洁冰箱和冰柜
1月(第1个月)——全屋清理杂物
2月(第2个月)——厨房
3月(第3个月)——春季清洁
4月(第4个月)——浴室
5月(第5个月)——车库或地下室
6月(第6个月)——卧室
7月(第7个月)——整理系统
8月(第8个月)——橱柜
9月(第9个月)——玄关或寄存室
10月(第10个月)——洗衣房或区域
11月(第11个月)——起居区域
12月(第12个月)——办公/文案工作
永远不要把醋用在石材上,如花岗岩、大理石等——醋的高酸性久而久之会腐蚀你漂亮的操作台。
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