按计划，今天和实验室的人一起去了青龙峡。

   早上七点出发，到了之后开始爬山。哇，真不是夸张啊，爬台阶好累啊，从山底爬到顶，腿会累的发酸。不过，还好，随着大部队也坚持着爬了上去。然后，歇了一个中午午饭时间，吃完自备午餐后，又开始下山。

   上的时候，要死要活的花了一个多小时，下山的时候就还蛮快，大概就二十分钟吧。持续不停歇的做固定频率的运动。我们这个实验室的同志都好厉害，我们整体都是很早的爬到顶，又是整体的一起下山。小boss今天好厉害，小朋友爬的快，在上面催，于是她也很快的爬到山顶。真的还蛮意外的，平时爬五楼，她都会感慨自己老了。哈，突然想起昨天看的《鲁豫有约-王刚》那期的一句话，在自己的小朋友面前，永远都不显老。

   下来后，离开车时间还有约1小时。闲逛着没事，于是有人想去骑马。于是，经鼓励后，我骑上了一匹白马。被大叔牵着走的时候，颠簸的好难受，回来的时候，稍微骑起来了，还蛮爽的。挺有感觉的~

   下午三点，坐上大巴往回走。路上也基本在睡觉，只是奇怪的是，回来后到现在一直就觉得累，没什么精神。想想要洗澡和做一些事情，就不想睡。

      今天一路上都有看到学院的一个老师，看照片是蛮帅的，不过，现实也不差。一直也没有机会见到,今天见到了。

    等一会儿洗澡去，加上睡觉~

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