好了伤疤忘了疼，人们再熟悉不过的一句俗语，无疑表达了一种普遍的心理现象，尽管在心理学家看来，这种心理并不一定都是负面的影响，毕竟人不能总生活在过去的伤痛中，但在一般人看来，“好了伤疤忘了疼”，就是一句对人性弱点的形容：不长记性，不吸取以往的经验教训，总是犯同样的错误。

生活中这样的例子数不胜数，此时，我正为晚上吃的有点多有点杂，造成肠胃不适而后悔不已，决心明天一定少吃，吃好消化的，毕竟慢性胃炎发作时还是挺难熬的，可是，人的本性就是这样，总经不住美食的诱惑，当下神经递质分子驱使人总会图一时之快，满足一时欲望再说。

人们都懂得吃甜食会使身体发胖，女孩子爱美，很多也想有意戒掉甜食，可往往体重减下来以后，又开始吃甜食，甜蜜的诱惑太大了，况且甜蜜可以给人带来快乐感觉呢。

人性的贪婪，决定了很难从疼痛中吸取教训。一旦伤痛愈合，不管是身体上的还是精神上的，事情慢慢淡化，恐惧消退，就往往会自己找借口重新来过，重蹈覆辙。

理性在很多时候并不会起作用，人性的不完美，它的残缺导致不管经历多少刻骨铭心的痛，也很难不再去触碰那些会引起再一次伤痛的东西。这就是人性的现实。

多巴胺等神经递质控制着我们喜怒哀乐，控制着我们的行为嗜好，多巴胺驱使我们想要更多，想要更多的快乐，想要活得更长，想要更多的美味……尽管很多东西是矛盾的。我们也想努力寻找身体内多巴胺平衡的机制，但当下分子控制的求一时之快总是最普遍的结果，尽管知道那是不理智的。

那些酒精尼古丁上瘾的人，何尝不知道这些东西会带来身体的伤害，但不管怎么说，先过瘾再说，此时，医生的劝告往往无能为力……

如同我们身边的大社会，人体就是一个小社会，各种代谢就像一股股洪流推动着生命前行，需要在我们的大脑神经指挥下，为保持社会的平稳运行，制定一套规则，维持其相对健康。但在规则束缚之下，损失的往往是很多的一时之快，比如有返流性食管炎的人，按照医生的说法，严重发作期不能喝酒，不能喝咖啡，喝浓茶，不能吃辣的，要尽量避免甜食和很多可能引发胃酸过多分泌的食物；有痛风的人不能吃美味的海鲜……有人会说，哎呀，这么多的饮食限制，生活多没趣。可事实证明，简单控制饮食的办法是有效的，但往往多数人在缓解之后依旧会重蹈覆辙。想想我也是一个样。

制定规则容易，规则的实施并不容易，贪婪的人性、侥幸的心理时刻阻止规则的顺利实施。

每个人对待自己的生命都有不同的价值观，对待医学的看法也会不同，多数人不会讳疾忌医，但很多人会无视医嘱，逞一时之快，所以，有时，对有些病，有些人，医学的力量往往显得苍白无力……

当然，强调本性并不是回避的借口，努力克服人性的弱点需要智慧，需要勇气。我想写这篇的目的，就是时刻提醒自己，年纪大了，身体各项机能都在减退，要活的更仔细一点，包括吃喝休息运动，不要总犯同样的错误，好了伤疤忘了疼。我想，活的长的一定是活的更仔细的人吧。为了使自己活得更健康长久，我时刻提醒自己守规则。