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梦境:虚构和错构的故事

已有 1625 次阅读 2022-1-14 16:07 |个人分类:科学杂谈|系统分类:观点评述

属于特别爱做梦的人,也一直关注有关梦的科学。

 

痴人说梦,不论其他,只针对有关梦的科学。当然,其实说梦,涉及的内容很多,除了科学,也有哲学,还有文化,等等。

 

最近做梦尤其多,而且大部分梦都能清晰回忆起来是什么内容。

难道是我的潜意识大爆发了吗?

 

从古至今,人类对梦的理解经历了从迷信到科学的漫长过程,尽管很多事情现在还没有搞清楚。20世纪以来,科学家已经大致搞清了人的睡眠周期,即无梦睡眠(慢波睡眠,眼球非快速运动)和有梦睡眠(快波睡眠,眼球快速运动)交替进行,再细分就是浅睡-中睡-深睡-中睡-浅睡-有梦睡眠的循环。

 

按照科学的解释,年纪大了,深睡期有变短的趋势,睡眠周期变短,处于似睡非睡的时间多了,造成梦多的感觉。

 

年轻时读过弗洛伊德的《梦的解析》,对于其中的有些说法一直不太理解,比如把潜意识与做梦紧紧联系在一起,说人的梦境是与真实生活中被压抑的意识密切关联,所谓做梦,就是潜意识趁着夜晚睡眠时跳出来表现一番,而且还会巧妙化装、伪装一番。

 

照此,梦需要解释分析,以此透析你的内心世界就有了理由,从《周公解梦》到《梦的解析》就有了理论依据。年轻时床头还曾经放过一本洋人编得《析梦词典》,有时白天会翻看一下,对比夜里做的梦,就是好奇。现在看来,各种解梦的说法往往都欠科学。文化不同,对梦的解释当然也不同。

 

其实,很多对梦的解释都是瞎扯,自我体验根本不是那么回事儿。梦这现象虚的很,真不能当真。梦虽然有些与现实和过去的经历有一定联系,但是这种联系很没规律,联系起来往往显得很牵强。

 

梦既不是对往事的准确回忆,也不是对当前生活的如实反映,更不可能是对将来命运的合理预测。

 

梦就是大脑中储存的无意识或半意识的碎片,不知道啥时会在睡眠周期的有梦睡眠阶段显现出来,我不知道今天夜里会做什么梦,也许会与白天发生的事情或者看的电影有关,也可能是遥远的过去某个记忆片段的闪现,大部分是现实生活中子虚乌有的荒唐虚构。

 

梦中还会把一些不相干的事不想干的人搅合到一起,形成错构。这在我的梦中十分常见,比如梦到同事出现在我的大学教室中。至于前天梦到鱼离开了水面,在空中飞来飞去,就有点荒谬,不过这类现实生活中没有的梦境还挺有意思的。

 

 

梦的这种脱离现实生活,另搞一套的虚构做法令人困惑。丰富多采、五花八门、包罗万象的虚构远比现实生活复杂得多,但又很难串在一起形成完整的记忆思维,就是乱七八糟的片段和场景。

 

日有所思,夜有所梦,是那么回事,又不是那么回事。大脑对梦的杜撰能力很强,又十分不讲逻辑。

 

一直睡眠不错,一般上床后会很快进入梦乡。昨夜梦很多,至少有三段梦是清晰记得内容的,一段是准备出游,居然是西藏一日游(梦境往往没有时空概念),一边准备上大巴,一边想西藏这么大,一天时间怎么个玩法,何况路这么远……然后,场景又转到准备做火车,进站时都不清楚到底买没买车票,过闸机刷身份证时才知道有人替我买了车票,似乎是陌生人,想他怎么知道我的身份证号码?醒来的时候正在做与如厕有关的梦。

 

梦到出游,本来该是好梦,但每次都夹杂着各种不顺,不是赶不上火车飞机,就是丢东西。可现实生活中这种事情并没怎么经历过。

 

经常会梦到出门找不到回去的路,上课找不到教室,考试做不出题,或者把包丢了,在高处找不到下到地面的路径。很多人可能都会有这个经历,尽管现实中很少经历这些,也反映了一种对不好事情隐约的担忧。

 

至于反复梦到的,走一段路要穿越一段特别黑暗和恐怖的黑洞,这是不是跟我儿时甚至有些已经遗忘的经历有关?按照科学说法,梦有延迟效应呢,潜在的印记何时蹦出来,出现在梦中,谁也不会知道。

 

总之,人为神马会做梦,怎样解梦,从科学的角度恐怕谁也说不清楚,要说清楚了,那真是脑科学的一大飞跃。

 

意识受大脑控制,是指人对外界事物的反应能力,人在清醒的时候有意识,会对外界刺激做出反应,还能自主控制自己的思维、情感和行动什么的。可睡着了就不清醒,何谈意识呢?潜意识是啥?根据这个说法解释的梦多带有主观臆断,很难说是科学的。

 

前天夜里梦到桌上放了个手机模样的定时炸弹,需要解码消除,可找不到解码的人,这个梦估计找不同的人会有不同的解法。“天下本无事,庸人自扰之”,如果真的认为这个梦是警示最近或未来可能面临的危险,那就是自寻烦恼了。

 

现代社会接触的人和事,各种信息,包括看的电影电视剧都会在大脑中留下印记。肯定梦的内容更丰富多彩,有时自己现实中并没有注意到的情节,梦中会有反映,魔幻吗?

 

梦中出现的人物也很魔幻,往往朝夕相处的身边人很少梦到,多年前遇到的不太想干的人有时会突然出现在你的梦中。总之,毫无规律可循。

 

人总说希望美梦成真,其实哪有这么多美梦,我就没做过什么美梦,尽管算是性格比较开朗的人,噩梦倒是有时会做。也许与喜欢看惊险侦探片、战争片有关?

 

前几天梦到京城下雪了,这算美梦吗?真的希望京城像电影里和小时候那样,多下点雪,才像冬天的样子。

 

每个人都会做梦,但因个人特质不同,对梦的记忆和感受不同,其实,人生中大部分梦都是一闪而过,根本没有欣赏和思考的机会。

 

不因做了好梦而欣喜,也不因做了坏梦而忐忑,梦就是梦,就是虚构和错构的故事,不必当真。关于梦我们还有很多未解之谜,只能陈述事实,但梦境对所谓事实会添油加醋,对梦的解叙述和解释更会如此。也许心理学家会关注解梦用于治疗,但愿能起到更多好的作用。

 

至于文学作品中的梦,另议。

 

又到周末,快过节了,祝大家周末愉快,多做美梦。

 

 

 

 

 




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