找到让自己快乐的方法

总是认为这个世界太残酷，每天都要面对太多的压力和不能左右的形势，让自己感到很累，我们需要快乐，曾经听到一位专家说过，快乐的孩子不生病，让孩子每天生活在快乐的环境中，让她高高兴兴的，她真的会很少生病，为什么我们天天有那么多的不舒服，因为我们不快乐。

找到让自己快乐的方法，而不是逃避，逃避只是暂时的，而不是解决问题 办法，所以，让自己快乐，最主要的是让自己的心态调整过来。

当你的情绪低落时，请看看你的周围，你有健康的身体，没痕又没病，只要换个角度，世界会更美丽。