mark一下浪费时间的坏习惯:
1、郁闷。
上大学后学到的第一个词汇:“郁闷”。“郁闷”这个词儿一般情况下代表一种自己也搞不明白的愁绪。后来回忆,当时郁闷很多的原因是对未来的迷茫。其实现在,经常郁闷的也是发展问题。但是与其对未来的渺茫不定而烦心,不如抓紧现在的每一分每一秒。
“但行好事,莫问前程”。
2、没有思路
和郁闷类似,但是性质不一样。没有思路的时候,就是感觉被阻滞住了,不知道该怎么办。又不想停下,觉得再熬一下,思路就通畅了。不知道这样钻牛角尖到底好还是不好。
及时转换思路,或者将任务分解,从最简单做起。
3、毫无目的地上网
上网看新闻其实是一种挺浪费时间的事,尤其是自己也不知道想看着啥就任由着思路发散一路追踪下去,看了很多,但是什么都没有印象。有时候还会看的心烦意乱。
累的时候索性睡觉,或者出去走走。
4、轻易转换方法、软件、工具等
不要遇到一点困难就轻易转换所用的工具。这一点我体会太深刻了!从endnote到mendeley,再从mendeley到endnote再到mendeley,浪费了很多时间。还有优化算法也是。
调研很重要,调研清楚了再决定。其他事情也一样。
5、情绪化
情绪化是很难克服的,但一定要克服。心情不好的时候一定要想办法排解。不要完全依赖美剧或者电影,这些只能让你忘了一时的情绪,但是没有平复情绪。
静心,做好自己。这个最重要!
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