很多人会有疑问, 正手攻收小臂如要收到面前, 岂不是要向前上摩擦, 而事实也是, 越用力收小臂, 球摩擦得越厉害, 怎么改善?

1.     注意前倾 -- 如果你站得太直, 收小臂就向上的多, 向前的少, 多一分前倾, 收小臂就多一分向前撞击.

2.     手肘随势向前 -- 击球是好几个速度的合成, 手肘随势向前, 增加向前的速度, 增加撞击.

3.     加强转腰 -- 转腰是水平的转动, 力量主要是向前的.

4.     先转腰后收小臂 -- 这句话三个关键点：（1）转腰与收臂, 如果一起发力加速, 一定是手快身慢, 结果就用不上转腰的速度, 而且手也得不到转腰而来的甩速, 收小臂要延迟一些；（2）要会收小臂，要会改变大小臂间的角度，要在引拍时打开小臂，使得夹角在120度左右，当然最基本的是用身体引拍；（3）当你领悟了“后”字，你可以自由地控制这个“后”的长短，使得你尽可能地接近触球瞬间再收小臂。

5.     拍向前上打尽量走直线 -- 这是意识问题, 打球的目的不是为了画圈, 视频看到的只是一种表象, 身体的各种协调方式, 目的就是为了在这条直线上走得最快.

5.     注意方松 -- 让重心带动击球.

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