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严寒跳绳健身是个好方法

已有 3794 次阅读 2012-1-5 06:30 |个人分类:北京奥运随感(08-11)|系统分类:生活其它| 严寒, 跳绳健身

严寒跳绳健身是个好方法

黄安年文 黄安年的博客/2012年1月4日(美动时间)发布

今天Danbury, CT,最高气温摄氏-4度,最低气温摄氏-12度, 不适合户外散步。近中午时分在阳台跳绳健身，不一会儿全身发热。现在不间断地跳上100下并无问题。我感觉在严寒季节，跳绳健身是个好方法。

照片3张是今天上午即时拍摄的。

转载本文请联系原作者获取授权，同时请注明本文来自黄安年科学网博客。
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