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清晨漫步天通公园吸收新鲜空气

已有 903 次阅读 2024-8-31 10:13 |个人分类:民生问题小议（2017--）|系统分类:科研笔记

清晨漫步天通公园 吸收新鲜空气

黄安年文,黄安年的博客/2024年8月30日发布(第35178)

昨天上午7：30-9：15，我们在三伏天后第两次来到天通公园，漫步、小坐、欣赏园林风光和感受清新空气。也和老人交流健身经。旁边这位老人告诉我们每天累计前后踢腿三千下，可以防百病， 我问她，你每天最多少下，她说一千多下。经她力荐，老吕也试了一试，不过，健身术需因人制宜，循序渐进，完事开头难。

照片11张为30日上午随机拍摄。