人们经常说“繁忙的工作快把我折磨死了”。对某些美国人来说，这种说法不无道理。最新研究发现，工作压力和教育不足确实能导致寿命减少。

最新研究来自美国最著名两所大学，哈佛大学和斯坦福大学。研究人员希望对工作压力影响美国人的寿命进行定量研究。研究发现，来自工作压力导致的寿命缩短，在不同种族、受教育水平、性别之间存在显著差别。不同情况产生的寿命影响可长达3年。

过去研究曾经发现，美国人的预期寿命在不同人群存在很大差异。寿命长短与身份和居住地存在密切关系。在美国的寿命地图上，最大相差竟然能达33年，这实在令人难以理解。更恶劣的是，这种不同地区的寿命差距正不断扩大，因为富裕者平均寿命不断延长，而贫困人群平均寿命几乎停滞不前。

研究发现，教育少于12年的人，预期寿命和大多数1960年代和1950年代成年人几乎一样，而且男女都一样。过去几十年，只有受教育程度高的人群获得真正好处。随着金融危机和随后的经济衰退，这些人的经济状况会进一步恶化，寿命可能会因此减少。

导致低收入低教育程度寿命缩短的可能原因很多，医疗保健、阳光照射时间和饮水条件、营养和幼年健康、不良行为如吸烟、运动和饮食生活习惯等因素。过去研究也发现，工作不安定、工作长时间、重体力工作等都是导致产业工人健康程度下降和寿命缩短的重要因素。

但是研究人员说这是第一次关于工作场所因素与预期寿命关系的研究，根据种族、教育、性别等因素，将受试者分成18组。然后观察和评估不同工作因素对这些人每年死亡率和预期寿命的影响程度，工作因素包括失业和裁员、无医疗保险、轮班、工作时长、工作不安全感、工作或家庭冲突等。

研究数据显示，受教育年限低的人更容易在不理想的工作场所工作，预期寿命最短。更直白一点，就是说，美国人会因为没上好学，没有找到好工作，因为没有好工作，收入少，医疗条件差等导致短命。

种族和性别也是重要因素。黑人和拉美裔人在同样性别同样受教育程度和工作场所情况下，预期寿命也会少几年。女性通常预期寿命比男性高，但有一个例外，受过教育的西班牙裔女性并没有因为受教育程度好而获得相应好处。

在所有人群中，影响寿命的最重要因素是失业和缺乏健康保险。其次是工作压力，随后是男性工作不安全感和女性轮班

研究人员说这些发现能得出一个明确的结论，为了提高预期寿命，我们必须提供一个健康的工作环境，尤其是对那些受教育程度低的人群。好消息是实现这样的目的只需要相对简单的方法。许多问题如长时间工作、轮班、缺乏医疗保险和工作不安全感，都可以通过改进政府的产业政策进行解决。

让我们看看一些工作场所改进的情况吧