#柔性辟谷 分享（张成岗）：

时间：2022.4.24
柔性辟谷第一天，起始体重为75.5㎏。

时间：2022.4.25
柔性辟谷第二天，体重从75.5㎏下降到73.4㎏，比昨天减少了2.1㎏。

很显然，在柔性辟谷期间，思维会趋于活跃和敏捷，例如以下的文字，是新的思考：

感悟分享——不妨可以这样说：人和动物的胚胎发育，是为了开辟肠道，既是为了人和动物的摄食生存，也是为了给肠道菌群提供更好的生存空间。肠道这个空间是厌氧的、无氧的，是为了肠道菌群的生存量身定制、精心打造的，因为自然界绝对不会丢下36亿年前的细菌微生物而不管，从而通过生命进化过程，形成人和动物的肠道，为肠道菌群这些原始生命提供最佳的生存空间，并为人和动物提供饥饿感，即肠道菌群通过胁迫人和动物而迫使人和动物不得不摄食，从而表现为每天一日三餐的自然现象，即“饥饿源于菌群”，而柔性辟谷通过“喂饱菌群”消除人体饥饿感，即可只饮水不摄食正常作息了——这是多么令人惊艳美妙的自然生命逻辑啊！