有没有一种神仙方法，让我省去吃饭烦恼？——答案：有，柔性辟谷。

喂饱菌群不吃饭，神仙开会如这般。

菌心学说快六年，流年似水人菌欢。

柔性辟谷·简要介绍（附相关论文链接，更新至2018年10月27日）

  http://blog.sciencenet.cn/blog-40692-1113757.html 

通过柔性辟谷技术消除饥饿感，让人体进入只喝水不吃饭、生理性减重的健康新常态——柔性辟谷技术不仅可用于生理性减肥，而且可用于灾害救援、应对食物短缺导致的饥饿和营养不良，同时可改善肥胖导致的身体异常状况。我们通过自身测试以及大量科学研究发现，人体饥饿感来源于胃肠道菌群，使用柔性辟谷饮料喂饱菌群止饿，人体饥饿感即可逐渐消失，从而可以进入只喝水、不吃饭的状态，类似于骆驼在沙漠中一样，人体使用库存糖原和库存脂肪提供能量，可正常工作生活7-14天，体重生理性下降10-20斤，因肥胖而导致的“三高”可显著改善。