优化菌群促健康“慢性病防控项目”

——通过优化肠道菌群改善亚健康及慢性病

张成岗，军事医学科学院二所

2016年10月10日

一、   本项目的目的

鉴于我们实验室通过长期大量科学研究发现人体的健康状态取决于肠道菌群的健康状态，而且已经证明可以通过优化肠道菌群改善亚健康和慢性病的症状，因此，拟将我们的科研成果“新医学”理论和“菌心说”学说进行转化应用，以便促进我国慢病防控与健康管理事业又好又快的发展，同时能够形成惠及民生的“云医院（云e院）”健康管理模式。

二、   技术方案及组织方式

1.   拟招募100-1000名具有典型的亚健康或慢性病症状的志愿者，进行为期1-3个月的优化肠道菌群、促进人体健康的技术方案，通过志愿者的主观反馈以及必要的客观检测指标，佐证本项目技术方案的有效性。

2.   以（城市）社区或乡村为单元，每个区域选择30名志愿者入组。每组设置1位组长作为负责人，最好是医生或护士。我们实验室同时提供相应的研究生协助开展工作。

1)   如果是在城镇开展该工作，建议由居委会相关负责人组织、协调；

2)   如果是在农村开展该工作，建议由村长或相关负责人组织、协调；

3)   建议每个项目单元创建相应的微信群，以便随时沟通、指导、交流。

3.   采用两种方案进行干预：（1）柔性辟谷技术，即每天一日三餐各使用一袋柔性辟谷止饿，然后只喝水不吃饭，正常工作生活一周。恢复饮食后采用“5+2”的方式（即一周内5天正常饮食、其余2天柔性辟谷）巩固身体的调理改善成果。（2）肠道菌群优化技术，即每天一日三餐前十分钟之内各口服一袋优肠乐饮料，然后正常饮食。连续坚持1-3个月。每天和每周提交主观感受，以及必要的客观检测指标。我们将提供相应的具体技术资料。

4.   所有志愿者可以自由选择上述两种干预方案。所需要的柔性辟谷饮料或优肠乐饮料均由军事医学科学院放射与辐射医学研究所张成岗研究员实验室免费向志愿者提供。

5.   在本项目研究进行过程中，所有志愿者应确保本人每天能够按时使用柔性辟谷饮料或优肠乐饮料，以便确保获得良好的身体健康改善效果。

6.   所有志愿者在干预过程中，可以随时向组织者（可以添加张成岗研究员微信号“junxinxueshuo”即“菌心学说”的汉语拼音）提出问题和咨询，也可以随时无理由退出。

三、   预期结果

1.   所有参与本项目体验的志愿者将获得一定程度的、或者是显著的亚健康以及慢性病症状的改善。

四、   注意事项

1.   我们非常欢迎大家针对该惠民项目提出意见和建议，以便后续进一步完善我们的健康服务计划。

2.   尤其需要说明的是：本项目是基于志愿者对于张成岗研究员从事医学科学研究的成果信任而开展的，因此如果存在任何质疑的话，可以关注、但是不需要作为志愿者参加本项目。当然，我们欢迎任何关注者、质疑者，因为军事医学科学院张成岗研究员本人也会作为志愿者一起参与本项目。