鱼喜欢逆流而上主要有以下几个原因：1. 觅食需求：逆水而上时，水流会带来更多的浮游生物、小型无脊椎动物等食物资源，便于鱼类获取食物。

2. 繁殖需求：某些鱼类需要到特定的水域进行繁殖，逆流而上可以帮助它们到达适宜的产卵地。3. 锻炼和增强体质：水流的阻力可以使鱼的肌肉得到锻炼，增强其力量和耐力。

4. 呼吸和氧气获取：逆水游动可以让鱼经过鱼鳃的水流速度加快，从而更有效地摄取水中的氧气。5. 本能和习性：这是鱼类在长期进化过程中形成的一种本能行为和习性。 

鱼逆流而上的行为能给我们带来以下启示：1. 勇于挑战：尽管逆流而行充满困难，但鱼依然勇敢面对。这启示我们在生活中要不惧艰难险阻，勇于挑战逆境，只有这样才能不断成长和进步。

2. 坚定目标：鱼为了到达特定的目的地，如繁殖地或觅食区，不顾水流的阻碍坚定前行。我们也应明确自己的目标，并坚定不移地为之努力，不被外界的困难和干扰所左右。

3. 积极进取：逆水游动需要更多的力量和努力，鱼的这种行为展示了积极进取的精神。我们在工作和学习中也应保持这种精神，不断提升自己，追求更高的成就。4. 适应环境：鱼通过不断调整自身来适应逆水的环境，我们也要学会在变化的环境中灵活应对，提升自己的适应能力。

5. 锻炼自我：水流的阻力成为鱼锻炼自身的助力。我们在面对压力和困难时，也应将其视为锻炼和提升自己能力的机会。总之，鱼逆流而上的行为提醒我们要在生活中保持勇气、坚定目标、积极进取、适应变化并善于利用困境来提升自我。