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昨晚上传完伊辛巴耶娃的赛场照片后,总觉得还该说点什么:体育明星的标志--腹部肌肉! 惊人的相似,"飞鱼"菲尔普斯在4*
(高个子是"飞鱼"菲尔普斯 图片来自摆渡图片 下同)
深刻印象的是他的肌肉,而我们身边的普通人,无论如何缺少腹部肌肉,取而代之的甚至是大腹便便!这就是普通人区别于冠军的明显标志.拥有腹部肌肉该是何等幸福, 何等强悍的事.
(获得8金的,"飞鱼"菲尔普斯 23岁)
"飞鱼"菲尔普斯的肌肉应该是长期训练造成的,菲尔普斯认为他的成功很大部分要归功于训练。从高中毕业后,大多数时间里,他从早晨7点钟开始长达2个半小时的训练,中餐后稍稍打个盹,然后接着游,一直从下午3点半到6点。总之,他每天游的距离多达12英里,他说:“我知道没有人比我训练更刻苦。” 如果单从体型上看,没有人认为菲尔普斯是一个标准帅哥。他身高
("飞鱼")
船桨般的手掌,一身肌肉线条分明且犹如轻型战车般的体格,没有半点脂肪的肌肉,令柔软体操运动员惭愧的柔韧性,令游泳运动研究学家抓狂的心血管系统……使菲尔普斯成为一台配置精密的“游泳机器”。一条天生的飞鱼——这也是为什么菲尔普斯能够在赛程密集的比赛之中,仍能接二连三夺金的根本原因。
当然,在实现8金的过程中,他一度非常疲劳,比如
无论如何,拥有一个肌肉腹部是健康的表现,能不能拥有取决于我们自己。想得到这份礼物吧? 运动,运动,一运就动!
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GMT+8, 2024-9-28 06:30
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