我自从2002年左右得过一次慢性支气管炎后，就再没有睡懒觉的可能了。不仅睡不了懒觉，而且每天睡眠时间在5-7小时之间，睡够了就再睡不着。有时早睡，那必定早起；或者偶然不规律，半夜醒来难以入睡。这种情形我决不会勉强自己，强迫自己在睡不着时卧在床上数羊，或者试图以其他方式放松入睡。睡不着就起来看闲书，困了就再睡。我也不认为睡不着觉或睡不够8小时就觉得有病，反正自然对待睡眠，只要不影响第二天的工作和生活，就不以为意。

    当我看到罗尔纲的《胡适琐记》时，发现胡适也说过类似的话。他说：“每天一定要睡8小时，那是迷信。拿破仑每天只睡6小时”。罗尔纲说“他说拿破仑，其实他自己就是如此。”