加州大学洛杉矶分校的一项最新研究表明，尽管肌肉含量量高（high muscle mass）的男性和女性死于心脏病的可能性较小，但身体脂肪含量高的女性（无论肌肉质量如何）似乎比脂肪含量低的女性有更大程度的保护作用。

研究人员分析了15年来收集的美国健康调查数据，发现高肌肉含量和高体脂女性的心脏病相关死亡率（cardiovascular disease (CVD) mortality）比低肌肉含量和低体脂女性对照组低42%。然而，与对照组相比，高肌肉含量和低体脂的女性似乎没有明显的优势。而男性虽然高肌肉含量和高体脂降低了26%的风险（与低肌肉质量和低体脂相比），但高肌肉含量和低体脂降低了60%的风险。

In women, higher body fat may protect against heart disease death, study shows

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/03/210316183651.htm

1. Preethi Srikanthan, Tamara B. Horwich, Marcella Calfon Press, Jeff Gornbein, Karol E. Watson. Sex Differences in the Association of Body Composition and Cardiovascular Mortality. Journal of the American Heart Association, 2021; 10 (5) DOI: 10.1161/JAHA.120.017511

Sex Differences in the Association of Body Composition and Cardiovascular Mortality

https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.120.017511?from=article_link&

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