一项新的研究是第一项基于人群的调查，报告了在夜间的人工户外光照与失眠之间的显著联系，如老年人使用催眠药物所表明的那样。

结果表明，夜间的人工户外光照水平的增加，与催眠处方及每日剂量摄入的增加有关。此外，在夜间暴露于较高水平的人造光、室外光线的老年人更有可能使用更长时间或更高每日剂量的催眠药。

“这项研究观察了户外、人工、夜间照明强度与韩国老年人催眠药处方所显示的失眠症患病率之间的显著关联，”韩国国立首尔大学医学院副教授Kyoung-bok Min博士说。“我们的研究结果支持了户外、人工、夜间的光线可能与那些在室内的人睡眠不足有关。”

研究结果发表在11月15日的《临床睡眠医学杂志》上。

Light pollution may cause insomnia in older adults

https://www.sciencedaily.com/releases/2018/11/181130120446.htm

1. Jin-young Min, Kyoung-bok Min. Outdoor Artificial Nighttime Light and Use of Hypnotic Medications in Older Adults: A Population-Based Cohort Study. Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018; 14 (11): 1903 DOI: 10.5664/jcsm.7490