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“排毒”很扯蛋。请禁止使用这个词。
食物、饮料、饮食计划、温泉疗养、甚至理发师都能在某种程度上快速地将毒物从你体内排出,这在科学上是没有根据的,但通过不断的重复,在公众心目中已经成为真实之事。
谢天谢地,任何有功能性肝脏、肾脏和消化系统的人都不需要任何帮助来清除毒素——大多数在几小时内被分解或排泄的。
https://www.newscientist.com/article/2170501-theres-no-such-thing-as-a-detox-so-lets-ban-the-word/
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