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感受北京奥运，感悟体育精神
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感受北京奥运，感悟体育精神
王应宽
2008-08-06
随着奥运圣火在北京传递，承载中华民族百年梦想的奥运会马上就要在北京隆重开幕了。北京的奥运口号是“同一个世界，同一个梦想”。英文口号为：One World，One Dream。口号预示着：2008北京的梦想连接着整个世界，连接着所有人的奥运情结。2008年奥运会火炬接力口号：“点燃激情，传递梦想。”与“同一个世界，同一个梦想”的主题口号相关联，体现了奥林匹克精神和北京奥运会的举办理念。
中华民族的文明底蕴是奥林匹克精神的给养，是承载着奋进的源泉和动力。奥运会是一次展示国家形象，展现国民素质的机会。借百年奥运在京举办之机，让我们感受北京奥运，感悟奥林匹克体育精神。
在比赛场上，你经常会看到，橄榄球运动员经过激烈的身体冲撞结束比赛后握手道别；网球运动员经过激烈争夺完成比赛后跳过球网与对手握手致意；足球运动员经过90分钟激烈角逐后还与对方交换球衣；即使拳击运动员每局比赛开始时也相互碰触一下拳击手套，12回合酣战结束后还互相拥抱……在各种比赛中，选手们都以类似的方式表达着什么。为什么这样呢？因为这些行为都体现了体育精神。体育精神是运动和比赛中的伟大传统，意思是公平公正的竞争，优雅、有风度和有尊严的对待胜利和失败。
什么是体育（Sports）？
体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分，广义的体育指体育运动，狭义的体育指体育教育。
体育是一种国际语言，人们甚至不需要翻译，不需要解释，就可以自由交流，它为世界和平做出了自己的贡献。奥运会承载了友谊与团结、和平与公平、关爱与尊重等等精神内涵，奥林匹克精神是体育精神的代名词，是现代社会文明的标志。“神圣休战”、以追求和平与友谊为特征的精神，为我们所向往；尊崇公正、平等、竞争的精神，成为人们追求的理想；锻炼体能、展示健与美成为人们追求的目标。奥林匹克精神是现代社会文明的奇迹。体育精神让人们之间更容易沟通，让合作更广泛，让处处出现新的可能性。
体育讲求“健康人生”，体育精神就是“健康向上”的精神，就是追求人的健康、健美的发展从而最大限度地激发人的潜能以争取精神世界的健康自由的心理状态，这种执著的追求常表现为勇气、耐力、意志力等。
什么是体育精神（Sportsmanship）？
体育精神是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想作风、行为举止和意识形态。体育精神具体表现为合格参赛者的行为和态度，包括拼搏精神、公平竞争、遵守比赛规则、服从裁判和官员的判决、相互尊重、谦恭有礼、赢得起也输得起等等。
虽然体育精神是由体育运动所孕育出来的意识形态，但它已超出了体育运动本身，内化为人类心灵中的一种信念和追求。奥林匹克旗帜上的五个环象征着五大洲，展示一种世界大团结的精神。奥林匹克的口号“更高，更快，更强”，强调拼搏与进取的精神。
体育精神要求不必太计较成败，应享受比赛过程，并以此为乐。
具有体育精神的运动员，能坦然接受失败，输得起。当自己失败后，良好的体育精神意味着立即欣然祝贺对方获胜。同时，要像绅士一样很有风度的接受失败。毫无怨言的坦然接受比赛结果，即使你有时怀疑裁判做了些有疑问的判罚，也应理性的接受。输了比赛也不去找借口，为自己开脱，不指责裁判、官员和队友。对自己的表现感到自豪，不自卑，不怨天尤人。重要的是，要正视自己，知道自己的不足，有哪些需要改进的地方，下次改进，努力拼搏，再赢回比赛。
当你赢得比赛时，做一位优雅高尚、宽宏大量的胜利者。良好的体育精神意味着确认成功但不贬低对手。宁静的以成功为荣，让胜利本身说话。即使你以压倒性优势获胜，也要找到方式赞美对手。
与竞争对手握手，为精彩鼓掌喝彩，不管是谁创造的，认可和祝贺他人的成功。要发扬良好体育精神，祝贺对方胜利并不容易，特别是输掉一场势均力敌的比赛，或是非常重要的比赛。
相反，缺乏体育精神的行为（unsportsmanlike conduct）包括：嘲弄、谩骂、说脏话、沾沾自喜、恶劣的相互攻奸，太注重自己的成败得失，吹嘘自己的能力，为庆祝自己的胜利长时间狂舞，咄咄逼人，等。
体育精神，并不意味着“不惜一切赢得比赛”。不持此态度的运动员更愿意谈他多么热爱所从事的运动，从参与中得到个人满足和快乐。虽然赢得冠军很伟大，但享受努力达到顶峰的过程更美好。最佳境界是“公平竞争，乐在其中（It's best to play Fair while having Fun）”。
体育精神被奉为“黄金法则”，以期望对方如何对待自己的方式对待竞争对手。
在你尊重队友、对手、教练、裁判、官员等的同时就展现了你的体育精神。
体育精神是一种风尚和态度，可以对你周围的每个人产生积极的影响。
体育精神不仅仅体现在体育运动和比赛中，其实它早已超出体育比赛的范围，渗透到生活的各个领域，如公平竞争、团队精神、合作精神、拼搏精神、尊重他人、坚定不移、重在参与、永不放弃、永不气馁、永不低头的精神, 等等。
生活犹如比赛，不可能总是胜利，但你可以从失败中学习到宝贵的经验，即失败乃成功之母。在学习、工作和生活中，具有体育精神的人因能坦然面对成败，而更易成为王者。
如何培养良好的体育精神（Good Sportsmanship）？
在现实生活中如何培养体育精神，有以下事情可以尝试去做：
少耙粪，多鼓励。
设身处地，别太苛求。
发表肯定积极的评论，勿指责裁判员、教练员、运动员、解说员、评论员等。
比赛结束，别太在意结果，应该试着多想想运动员的表现、分析得失原因。
为一切精彩鼓掌喝彩，拍手叫好，不论运动员是谁。
祝贺胜利者，安慰失败者。
看透超脱，输赢只是一场比赛，仅此而已。
树立具有良好体育精神的好运动员模范。
欣赏比赛，乐在其中。
尽可能多地了解你所从事的运动，遵守规则。努力锻炼，认识到在团队里人人有机会表现。
赛前、赛中、赛后都要谈吐文雅，举止有礼，包括对裁判、教练、队友、对手甚至观众。
保持镇静。即使他人发脾气，并不意味着你也必须。
避免引发带暴力冲突的争端。如果你陷入困境或有人威胁你，立刻向教练或官员求助。记住，如果你以暴力还击，可能遭受惩罚，直接危及赢得比赛。
用肯定的言语鼓励队友。切勿恶语中伤对手。认可和称赞精彩表演，即使是对手的。
当裁判官做出判决，即使不利于你也要体面的接受。记住裁判可能不是每次都对，但他们也同你一样，在尽最大努力。
不论你成功和失败，都应祝贺对手奉献了精彩的比赛。
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