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明天就是年三十,记得上一个年三十似乎就在昨天,这一年,就这么匆匆而又匆匆。总觉得这些年过得都特别快,每一天都在不知不觉中走过。小时候,包括上中学和大学,并不觉得日子特别快,总觉得一年甚至每一天都过得很慢,都很有意思。跟朋友聊天,都有类似的感受。为什么我们会觉得过得快呢?怎么才能过的更好呢?我想有一些深层的问题值得我们讨论。
原因一、生活的机械
回头想想过去若干年,可能五年,可能十年,生活逐渐机械化,每天都在重复相同的动作,没有新意。这是一种机械式的生活方式。当然,机械化似乎也是生活的必然,因为每一天似乎都有很多事情要做,而这些事情似乎是很久以前就安排好的,不用思考都要去完成。不管是家庭,工作,甚至科研,都在一个机械式的轨道上。生活的机械化导致思维和体验的机械化,一个机器不会觉得生活是五彩缤纷的,而重复性的动作并不能给人以深刻的记忆。人的记忆往往对于强烈的刺激才有印象,重复性的信息不能带来更加强化的感受。因此,记忆中的过去一年并没有留下什么深刻的印记,即便有,也可能只有一些不愉快。
原因二、兴趣的缺乏
童年的生活似乎是所有人的共同梦想,每个人不管到了什么位置,什么年龄,都会经常回忆起童年的许许多多。最近看黄永玉写的《朱雀城》,里面对于童年的描写非常细致,感觉是新的一样,反应出作者对于童年的深刻怀念。童年的感觉是缓慢的,主要原因在于童年每天都充满了好奇,每一样事物或者过程都是有趣的,每天似乎都有太多的新信息,这种好奇带来的结果就是厚厚的沉淀,留给记忆的材料也就特别多。一些在成人看起来毫不起眼的事情,在儿童都是值得纪念的重大事件。当我们成人之后,我们似乎有了很多经验,也正因为有了许多所谓的经验,对于遇到的人和事都用固有的眼光去判断,看不到乐趣。没有乐趣就没有记忆。我们过去一年有很多有趣的事吗?一般没有,没有有趣就没有记忆。
原因三、欲望的绑架
成人的欲望是很多的,和儿童的求知欲截然不同的是,成人的欲望大多数是世俗的,家庭,孩子 ,财产,名望,职称。。。。。,这些都是我们每个人每天都在思考的问题的主要部分,大多数时候,这些东西给我们带来的并不是快乐,而是感觉到负担和压力。网络热词亚历山大就能反应这个特点。每个人都觉得压力很大,而这些所谓的压力无一不是那些欲望带来的。我们每天都在期待获得外界给予的东西,忽视了事物的本质和过程中的种种细节。我们变得只关心结果,而当一个结果到来之后,又开始期盼下一个结果。对于过程,我们觉得毫无生趣。当我们用欲望去填满生活的时候,我们还能体验到生活的乐趣吗?没有乐趣的生活能让我们觉得有意思吗?
原因四、身体的退化
人到四十岁左右的时候,生理上逐渐退化,最重要的退化在于感官的退化。对外界的变化变得不敏感,冷热、阴晴等。对于自身的变化也不敏感,累了不知道劳累,疲劳了也感觉不到疲劳。睡眠不再是美好的事情,而是任务。吃饭也没有新鲜的口感。这些重要的退化导致我们的神经系统识别不出一些细小的变化,因而就感觉不到生活的气息,好似被信息封闭了,这种封闭的感觉是非常沉闷的,就必然没有美好的回忆。如果不幸的话,我们还会陷入亚健康或者疾病中,我们所有的努力都在对抗亚健康或者疾病,更加没有精力去体验生活,这就谈不上什么美好的回忆。
原因五、希望的丧失
人的最大幸福在于能够活在希望中,而人到了40岁左右的时候,大多数都向生活投降了。认可了自己的能力不足,认可了当前的生活状态,对未来往往只是期待能够维持,缺少激动人心的目标和向往。在这种情况下,我们一般缺少激情,缺少一种向上的心态。没有激情的生活往往是沉闷的,没有吸引力的。对于这样的生活我们宁愿忘记,而不是记忆犹新。可能我们的大脑有意识的回避当前的生活,刻意的忘记这样的生活。长此以往,我们只能停留在回忆中,而失去了对于当下的不断输入。
原因六、内心的饱和
人随着年龄的增长,知识和经验到了某一个阶段就会达到饱和(每个人早晚不一样,但都会有这一天)。在饱和的情况下,人失去了对于外界的接纳能力。好比一个盛满水的瓶子,不能装更多的水。于是我们就变得沉重,类似于积食不消化的感觉一样。这样的精神体验是不会让人感觉到舒服的。于是我们就不断地行动,用各种行动填充自己的时间,购物,看无厘头的片子,看网上八卦。不敢让自己安静下来,一旦安静下来,不知道将会发生什么。在饱和的心理作用下,我们不要期望还有什么有趣的生活。
总的来说,尽管我们总可以抱怨我们生在这个浮躁的时代,生活节奏很快,但是生活的不经意溜走却是我们自己造成的。没有一个人逼着你非要这么做。这里既有生理的因素,也有心理的原因,更有文化的原因。但是不管什么原因,让我们觉得时光跟不存在一样的不断流逝是一件让人伤感的事情。为了避免这个结果,我们也许需要做点什么。起码需要避免上述几种情况出现。
首先,要让生活避免过度机械化,不断给自己一些新的生活节奏,打乱一些机械化的程式。其次,让自己重新变得好奇,像儿童一样充满对世界的好奇。实际上,不管我们哪个人,我们都不是知识充分的,我们面对的世界有太多未知等着我们去发现,去欣赏。再次,让自己的欲望少一点。不要让集体的欲望绑架了自我,建立自己的价值体系,走自己的路可能会更加轻松。我们不必寄希望别人,自己的幸福自己负责。积极健康合理的生活可以让身体少点退化,尽管退化总会到来,但是如果我们能够在还没有退休之前保持身体的旺盛精力,对于生活的体验无疑是非常有好处的。而对于未来,不管我们已经获得了什么或者失去了什么,我们都不能丧失对未来的美好希望。我们希望自己能像孩子一样面对每一个明天。让自己的内心空下来,把该扔掉的都扔掉,尽量腾出空间给未来。假如我们能够做到这些,我相信,下一个春节,我们将不再是觉得好似明天,而是觉得充满了各种美好的记忆,好似一个完美的人生。
活着,每一天都应该是有意义的,不管是酸甜苦辣,都要积极的面对。放下一切的包袱,让每一个今天都是新的,让每一个明天都更值得期待。我们都希望生活幸福,但是幸福实在是一种高明的能力。我们不能寄希望上帝的恩赐,而只能不断提高自己幸福的能力。希望来年是崭新的,自己也是崭新的。
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2014.01.29
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