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过年了，尤其要注意锻炼身体

已有 2610 次阅读 2012-1-23 20:48 |系统分类:生活其它

过年了，生活不规律了，胡吃海喝的，一定要坚持锻炼身体。

我的经验，每天跑步3000米，整天身轻如燕。

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