结交两个好友： 图书馆、运动场

配备两个医生： 运动、乐观

练好两项本事： 做人、做事

多吃两样东西： 吃苦、吃亏

构建两个支柱： 人文知识、科学素养

追求两个一致： 兴趣和事业一致、爱情与婚姻一致

注：在英访学期间，时有感触，少而记之。久而久之，心中惶惶然。儿时，先生传授的“好记性不如烂笔头”似乎渐行渐远，生活周而复始，稍不留神，一年过去，回首时连一丝痕迹都需要绞尽脑汁，纯然就是“温水煮青蛙”。所以，惶惶然也就言之有据了。

记得，攻博期间，得国家公派资助，在南洋联合培养，仿俺同姓本门大师适之先生在南洋留下了些许文字，不论长短，不计拙劣，咸皆记之，及至归国，也留下了薄薄两本，聊以慰藉心灵。

惶惶然，忧之不如行动，所以才有今日之博文。文笔久疏，转载摘录无疑是好的入门。在此，感谢提供引文的诸位，让我在温水中有所知觉，力争跳得更早。谢谢！