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不是赞美太多,而是赞美的能力还不够

已有 3054 次阅读 2015-5-24 06:35 |个人分类:焦点论坛|系统分类:观点评述| 焦点解决

      昨天再次聆听台湾许维素老师讲授的《儿童青少年焦点解决短期治疗》,与许多伙伴感受一样,每次听维素老师的课,即便内容相同感受都会不同!昨天最有感触的是,她用整整一个半天来诠释解读“赞美”的价值,联想到最近身边的伙伴曾经探讨焦点的“赞美欣赏”是否太多,总是在赞美欣赏是否是虚假和客套,那一刻让我感到其实平常我们不是赞美/欣赏用的太多!而是自己赞美的能力还需要精进,赞美所持的信念还需内化!    


    维素老师的几个观点再次给我留下了深刻的印象:

    第一,和负向同理相比,赞美更加有助于我们和个案快速地建立关系;

    第二,好的赞美是不夸大事实、非期待式的,特别是需要符合当事人的文化价值及发自内心的真诚;

    第三,赞美的目的是让个案对自己负起责任,所以,我们可以有很多赞美个案的点,但需要选择合乎当事人目标导向的赞美;

    第四,面对危机个案必须30秒就给予赞美。

    “多做对的就没有机会做错的,我们甚至可以假装做对的,直到弄假成真”,这是维素对焦点解决技法背后哲学的诠释,在我感受,这句话背后的价值特别重大!最近不少学习SFBT的伙伴总是质疑这个方法是否只能解决一些浅表问题,面对复杂个案会否显得太单薄太简单。与我个人体会而言,恰恰相反。SFBT应用于高功能个案其实只是凸显了它的高性价比,不花多少投入可以得到最大的对话成效,但是这也让专业谈话显得没有什么“份量”。然而,SFBT应用于复杂个案才能够真正凸显它的优势,如此简单却如此有效,充分尊重充满希望!帮到当事人也让助人者自身不会生出面对个案的无奈与无力!

   用维素老师的话说,其实当我们心中想到对方小小的好,自己都会比较能够稳定下来。在此处,我们可以感受到能够赞美实在可贵!



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