首先要解释一下什么叫做“PP plus”，确切说就是后现代心理学（postmodern psycholoy）＋积极心理学（postive psycholoy），而对于PP^＋模式的产生没有任何理论依据，它纯粹是个人在这些年心理学应用实践中的一个实践集成。

       这里，先要简单概括几句自己对积极心理学和后现代心理学的认识。

       在传统心理学的思维模式导引下，我们感兴趣的不是人或人类社会，而是人或人类社会所存在的问题。由于注重修补功能，使得忽略更多人本身心理需求的现象比比皆是。而这种病理模式强调的矫治，有把整个社会变成大医院的倾向，直接导致的一个危险就是：大众谈及“心理学”的自然回避！这也体现了病理模式中“失能”导向在使我们都逐渐变成“温水中的青蛙”，不敢谈心理，不敢寻求帮助，能自己解决自己解决，最终导致更大的不安全。可以说，积极心理学的引入，让我们意识到不能过于偏重问题的片面性，而是需要发挥所有人的潜力并帮助人们幸福的生活。我们活着不仅仅是为了克服自身缺点，更重要的是培养积极品质。它所倡导的不仅仅是个人幸福，还强调社会成员的积极归属感，让所有人都生活幸福。

       后现代心理学虽说颇具争议，甚至被有些学者认为只是一种思潮，或者说根本不适合中国集体主义文化。但不得不承认，在后现代思维下成长起来的几种心理咨询／治疗方法（合作对话、焦点解决、叙事治疗、反思团队、接纳承诺），却给我们带来耳目一新的感觉。这里不再详述。

       对于PP^＋模式下Solution Focus 的五个原则（PP^＋SF五原则），我把它概括成30个字：

       原则一：语言创造事实

       原则二：发问引导改变

       原则三：解决聚焦成长

       原则四：积极生发积极

       原则五：行动孕育希望

        原则一：语言创造事实。这里强调“好好说话”的重要性！我们必须意识到“语言边界可能就是我们思维的边界”，我们怎么说话怎么对话就决定了所谓的事实。后现代心理学提示我们，如果我们试图改变行为乃至改变组织文化，我们所做的最小一步可以从注意我们使用的语言开始。包括我们的内在对话和外在对话。这里引用海波老师的话，“为了好好说话，我们需要：一点点的安全、一点点的谦虚、一点点的好奇。这三个一点点，也许可以让我们在当下一刻，逐步去靠近一个人，试着去理解，找到与他说话的方式。”  

        原则二：发问引导改变。伟大的的改变可能就是来自于一些提问带来的反思。只要我们问对问题，答案就会自然浮现。

        原则三：解决聚焦成长。何谓“解决”，自己常说，追求“努力下的自然结果”！其实，在不确定性时代，能够把握的就是当下，只要我们聚焦在个人成长、组织成长、社会成长上，就没有“解决”不了的问题。

         原则四：积极生发积极。我们喂养“积极”，积极就会强大。积极的情绪必然带来积极的行动，而积极也是创造性解决问题的泉源。

        原则五：行动孕育希望。人除了行动，什么都不是。行动之后的知觉和行动之前的知觉大不一样。做中学， 在行动中学习，这些话常常使挂在我嘴边的一些口头禅。经验告诉我们，让改变缩小到可以容易实现的成都，进程就会像滚雪球一样的推进。

       这五个原则之下，我们可以产生许多的所谓“焦点解决策略”。而“PP^＋SF五原则”可以运用的范围也是很广。找时间一点一点总结与大家分享……  今天的一小步到这里。

（2014年6月10日修改）