最近，无论是学术上，还是在实践应用中，都非常强调心理资本。

        讲到心理资本，现在对信心、乐观、希望和韧性这几个由路桑斯挖掘出的心理要素整日在咀嚼和思考。

         今早，坐在车上，脑子里突然冒出一个念头，什么在支撑着人活下去，这可能就是心理资本。为什么我们过去谈身体，谈社会资源，但今天开始谈心理资本。一个很重要的原因，我想是因为心理资本这个概念，开始关注人活着是为了什么？我们需要给自己一个理由。

        要弄清楚活着为了什么，实在实在太不容易了！前段时间，买了本稻盛和夫的《人为什么活着》，看完了也还是没有弄懂。

        想到了救命稻草，我们常在遇到困难时，说要抓住一根救命稻草。现在想来，这根救命稻草就是支撑我们活下去的理由。有了这根救命稻草，我们才会有信心（因为它是实实在在存在的）、乐观（让我们能看到好的一面）、希望（让我们能看到解决问题的可能性）、韧性（让我们不至于绝望而感到无法应对）。

         一个领悟，心理咨询是什么，心理咨询就是挖掘人的救命稻草。这个草或许不足于真正解决问题，但它给了人很多能量。其实，人活着更需要每时每刻地意识到救命稻草的存在，否则，艰难困苦我们很难去想象如何承受。

        现在要回答的问题是，我们的救命稻草是什么？每个人的救命稻草又是什么？如何帮助别人意识到自己救命稻草的存在。

         大抵，这就是咨询要干的事情。在这方面焦点有它独特的价值！

 

       

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