根据现代科学研究知道生命体也与其它物质一样是由宇宙中的各种基本元素组成。组成生命的最主要的元素是碳，氢，氧，其中氢和氧元素主要以水分子形式存在，而碳元素是组成身体组织的各种有机分子的重要组成元素。另外其它一些在地球上常见的元素比如钙，磷，钾，钠，鎂，硼……等等其它元素也在身体各种组成分子中广泛存在，但是相对于碳，氢，氧元素是属于少数元素。所以地球生命体也称为碳基水生物。宇宙中普通的元素的原子、分子组成了各种物质，现代科学知识知道宇宙中所有的原子都遵从同样的物理规律。而化学反应过程中的一些规律也是普遍的存在。但是为什么生命体具有如此特别的生命运动方式。用通俗的话说，为什么生命体是活的，自古以来人们就认为生命体中存在着一种神奇的生命力，它带来了生命这种独特的活力。而生命力消失之后生命体内的所有这些元素又会回到自然中，成为无生命的物质。古代的人只能认为这个奇特的生命力是上帝和神仙赋予的。现代科学也正在探索它。

几千年以前，中医就把人的生命活动归结为“精，气，神”三个方面的作用，中医理论认为“精、气，神”是维持人体运行的三种核心因素。如果这三方面保持某种阴阳平衡，合适的状态，则人的生命力旺盛。中医认为“精”是维持人们生命活动的物质基础。“气”是“精”转化的能量。“神”指“心”，也就是指人的思维活动和精神力。如果人体保持精气神的平衡运行，就可以保持旺盛的生命力，可以避免生病，保持健康。在此基础之上，中医形成了一整套关于疾病治疗和维护健康的理论。

在中医理论中，“精”泛指体内一切有用的精华物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。它包括先天之精和后天之精。先天之精来源于父母的生殖之精，是构成胚胎的原始物质，具有遗传特性，是人体生命活动的原始动力。后天之精：要指通过脾胃运化水谷精微所化生的营养物质，这些营养物质不断补充和滋养先天之精，以维持人体的生命活动。

中医所说的“气”，是指体内活力，生命力。具体来说气可以包括以下几种：元气：又称原气，是人体最根本、最重要的气，来源于肾，具有推动人体生长发育和繁殖，激发和调节各脏腑、经络等组织器官生理功能的作用。宗气：由肺吸入的清气与脾胃化生的水谷精气结合而成，积聚于胸中，贯注于心肺，具有走息道而行呼吸，贯心脉而行气血，以及与人体的视、听、言、动等机能相关的生理功能。营气：行于脉中，具有营养作用之气，是血液的重要组成部分。卫气：行于脉外，具有温养、调节、防御等作用，是抵御外邪入侵的重要屏障。

中医所说的“神”，是指生命活动的主宰与外在表现，包括人的精神意识思维活动。神以精血为物质基础，由心所主宰，是血气阴阳对立的两个方面共同作用的产物。神以精和血为物质基础，精盈则神明，血虚则神衰。神能统精，神安则精固；神能驭气，神荡则气衰。同时，神也是人体脏腑功能活动的外在表现，脏腑功能活动的正常与否都会通过神来反映。

从上面的论述可以知道：中医理论对它们的解释比较抽象，具有现代科学意识的人会认为这些解释难以理解和掌握。中医能够在两千多年前就有这样的认识是非常了不起的。但是如果永远停留在这个水平上，就只会从先进变成为落后。下面我会根据学习到的一些现代科学知识对这三个方面进行一些认识。