梦是记忆库中信息的流动和重组，是第六感官的形象化再现。梦的思维与清醒状态的思维没有根本区别，但是梦的脑活动与清醒的脑活动有很大的区别。梦与清醒状态下的想象有些类似，但想象是由意志来调动记忆库的信息，有很强的方向性，不难定位，而梦则不同，在梦的状态下，意志几乎隐藏起来，记忆库里的信息似乎处于自由流动状态，梦中的形象让人捉摸不透。在清醒的状态下，大脑的记忆库从外界不断地、大量地获得新鲜的信息，而在梦的状态下，基本上是记忆库中不同层次、不同方面的信息的相互作用。虽然身体的原因可以触发梦，但人们在梦中一般很难支配自己的身体。这就是说，在梦中，即使你意识到自己在运动，那也只是记忆的再现或重组，你的意志转化为行动的机制基本关闭，你不能控制自己的身体，当然也无法影响周围的世界。奇怪的是，这道关闭的门如果是虚掩的，你可能进入梦游状态，也就是说，你在梦中象清醒状态下那样活动，可以对周围世界发生影响，虽然这个影响未必是你在清醒状态下愿意看到的。

        其实，在梦与非梦之间确实没有截然分明的界限，那是一个长长的链条，有很多中间环节。梦是一种生存状态，是人生的一部分，而且是很重要的一部分。如果你常常做好梦，那你的人生就多了一份幸福感！反之，如果你经常噩梦缠身，那无疑会增加你人生的不幸！有的人希望“一半清醒一半醉”，为什么？那是因为他们觉得在清醒状态下很痛苦，通过降低清醒的含量可以减少痛苦。但是，醉的状态并非梦，不可能达到好梦的那种享受效果。怎样让我们的梦做得好一些？这是一个很重要的课题。

        在梦中，记忆库里的所有信息都是平等的，不存在一些信息压抑另一些信息的情况。那些在清醒状态下活跃的记忆信息好象在打盹，那些常被压抑的信息乘其不备，就偷偷地跑了出来，因此，很久远的儿时的记忆可能在梦中悄然出现。是什么激发了梦？除了影响生活的质量，梦还有哪些功能呢？如果是身体的原因激发了梦，则梦可以用来分析身体状况；如果是一种期盼、一份惧怕或一种好奇激发了梦，则梦也可以用来分析或指导未来行动。激发梦的东西有时与清醒状态下有意或无意关注的事情或事物有关，所谓“日有所思，夜有所梦”正好表达了这个意思。也就是说，在我们的记忆库中有部分信息起着调动其他信息的作用。梦中形象的象征意义如何定位？也许梦的激发因素可以提供部分答案吧。

        人的第六感觉看不见、摸不着，如果梦真地是这一感觉的形象化再现，那么梦实在是很重要的分析资料，不可随意浪费，建议朋友们把每日的梦放进日记中，以备利用。