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什么是增肌

已有 481 次阅读 2024-11-3 08:25 |系统分类:博客资讯

什么是增肌
一 进化论 用进废退 
二 生理学 神经调用的肌糖元不足 需要新房子存糖 
肌肉过多无用(不完全强直收缩)
最重要的是糖(完全强直收缩)
三 神经学 最大兴奋度六成
四 肌肉角度 (大负荷)强直收缩 (肌肉)高潮


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GMT+8, 2024-11-23 10:47

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