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淮北为枳 去医院别治病
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淮北为枳 去医院别治病
一 每个人身体运行状态(体质)不同 病症类型 与 体质 高度相关
即使病好了 体质未变 病症反复出现
二 健康平和态1 副交兴奋平滑肌多
2 心脏好 交感 兴奋阈值&最大兴奋度 高
三 两种亚健康(内生长慢病)体质&典型病症
1 阴虚 平滑肌少副交抑制 心脏不好交感阈值低易兴奋
失眠焦虑躁热多动 消化系统六腑问题…
2 阳虚 心脏不好 交感最大兴奋度低
(中老年)抑郁懒动 手脚凉 五脏问题…
四 重点非治疗 改变体质 与 方法概述
1 阴虚 中医养阴
2 阳虚 运动 提高最大心率
五 短期治疗的长期隐患(失眠典型)
1 不用药 单次入睡困难 长期无依赖
2 用药 单次睡得好 长期依赖 无药入睡更难
https://blog.sciencenet.cn/blog-3589350-1454054.html
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